منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى فترة النفاس (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=24)
-   -   نفاسي غير (https://naqatube.com/showthread.php?t=58245)

جمـــانه 05-20-2011 11:32 PM

نفاسي غير
 
الســـــــــــلام عليكم ورحمه الله وبركاته
بنات انا والده من شهر تقريبآ وجايبه احلى بنوووووتين توم بقيصري وكنت مرررره متحمسه لفتره النفاس اني بهتم بنفسي واكلي وبتبع برنامج حلو لنفاس بس يابنات صارلي شهر وزياده مو حاسه بنشاط حاسه اني تعبانه ومتكسره ولو امشي شوي تعورني رجولي ما ادري وش السالفه بالرغم اني اكل فيتامينات بنات بليز ساعدوووووووني الي عندها فكره تررررد علي

شموسه 05-21-2011 01:19 AM

رد: نفاسي غير
 
عزيزتي الف مبرووووووووووووووووووووك التوام ربي يحفظهم


ويتربون بعزكم


غلط الرجيم

عقب 6 شهور من الولاده سوي مايصير عمليه ورجيم ماانصحج


واما عن قدمج لازم تمشين عشر دقايق وسوي تمارين رياضيه خفيفه
ولا زم تتغذين الفتامين ماتعوظج الاكل الصحي...........


وسلامتج يالغلااااااااا

حنين الجنة 05-23-2011 03:18 PM

رد: نفاسي غير
 
ماانصحك باى حمية فى هالمرحلة كلى وتغذى عشان ربي يقويك على تربيتهم

ام مؤيد 1 05-23-2011 04:37 PM

رد: نفاسي غير
 
طبيعي لازم تحسي بتعب وارهاق..
ويمكن مايروح الى عقب 5 _6 شهور او اكثر شوي ..
لاانها ولادة وبقيصري وتوم ماشاءالله يعني الله يعينك..
اهتمي باخذ حبوب الحديد علشان تعوضك شوي...


الساعة الآن 12:01 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .