منتديات حوامل النسائية - شاي الفواكه ....خطييير وفوائده اخطر

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)

- قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)

- - شاي الفواكه ....خطييير وفوائده اخطر (https://naqatube.com/showthread.php?t=47903)

شاي الفواكه ....خطييير وفوائده اخطر

جبتلكم اليوم هل وصفة وبتمنى الكل يجربها
شاي الفواكه لذيذ ومفيد اهم فوائده:يخفف من: التهاب واحتقان الحلق-نزلات البرد والرشح-يخفف من ضغط الدم وارتفاعه-ينشط الدورة الدموية-الشعور بالتعب والارهاق-الصداع يفضل ان تشربه الحامل لانه لايمكن لها شرب الادوية اثناء الحمل مفيد جدا للاطفال والحوامل لجميع افراد العائلة مجرب مو بس كلام
المقادير:
حبة ليمونhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532639_485.jpg
حبة برتقالhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532641_575.jpg
حبة تفاحhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532642_136.jpg
ممكن ايضا اضافة اي نوع من انواع الفواكه عندك المهم تكون طازجة يعني غير معلبة او مفرزةhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532643_423.jpg
زيدي الكمية حسب الرغبة
ملعقة اكل شاي يلي بتستعمليه او ظرفين شاي اذا بتستعملي ظروف http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532640_304.jpg http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532639_211.jpgانا بستعمل احمد تي كتير طيب
سكر يا سكر الكمية يلي بتحبيها اختياريhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532640_349.jpg
ممكن تحليه بالعسل حتكون الفائدة اكبرhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532643_458.jpg
الطريقة:
قطعي الفواكه المراد غليها وضعيها في ابريق شاي واضيفي الماء يفضل ملئ الابريق
دعي الفواكه تغلي بالماء مدة ربع ساعة
ثم اضيفي الشاي واتركيه يغلي عشر دقائق
ثم قومي بتصفية الشاي يفضل تصفيته حتى لا يصبح طعم الشاي مر بسبب الليمون وضعيه في ابريق التقديم
وهلئ صار جاهز حليه واشربي والف صحة بالعافية انشاء اللهhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532641_326.jpg
hwaml7hwaml7
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...532640_215.gif