منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط (https://naqatube.com/showthread.php?t=43676)

احلى كرميلا 02-03-2011 11:40 AM

محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


كيفكم طباخات محتاجتلكم اليوم

من يدكم الحلوة دي

تكتبلو طريقة ايدام الفصوليا الخضرا

ولاتطولو عليا الله يسعدكم لانو اليوم بطبخها

ويلاااااااا اعطوني الطريقه عشان اروح اسويهاhwaml16

ايلاف 02-03-2011 02:29 PM

رد: محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط
 
ابشري ياقمر
جبت هالطريقه سريع سريع

-قطعي الفاصوليا بطول 1 سم بس قطعيها -قطعي كذلك بطاطس مكعبات صغييييره .. -جهزي بصل مفروم وكذلك طماطم وثوم .. -ضعي البصل مع زيت وقلبيها وحمريها ضعي فوق البصل ثوم ثم صلصلة طماطم تقريبا ملعقتين وقلبيها وضعي معها مكعب ماجي وقلبيها وضعي ملعقة مويه عشان يذوب مكعب الماجي وضعي فوقه الفاصوليا والبطاطس وقلبيها 5 دقايق بعدين ضعي عصير الطماطم وحطي عليها البهارات اللي عندك والملح ...وزوديها بالمويه .. بس لا تكثري مويه عشان لا تصير حوسه .. وخليها على النااار الين تستوي ,,
,

احلى كرميلا 02-04-2011 12:52 AM

رد: محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط
 
شكرا ياايلاف على الطريقه بس مافي لا لحم ولا دجاج كدا يرضيكي

ام تميم 66 02-04-2011 01:13 AM

رد: محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط
 
بسم الله الرحمن الرحيم

عندي طريقة فاصوليا لذيذة جدًا ..
و إن شاء الله تعجبكم .

و أنا بصراحة ما أحب إيدام الفاصوليا الأحمر ! لكن طريقة الفاصوليا الخضراء سريعة و طعمها رائع .

المقادير ..
فاصوليا مقطّعة .
مكعبين ماجي .
بصل .
زيت .
ماء للسلق .
ملح + بهارات


الطريقة ..
تُسلق الفاصوليا في الماء و يُضاف معها مكعب واحد ماجي + الملح ..
( تكون نصف سلق )
- يشوّح البصل ثم يُضاف مكعب الماجي الآخر ثم تُضاف الفاصوليا و تُقلب حتى تذبل تقريبًا .
- تضيفين البهارات .


ملاحظة ..
أنا أحب إضافة الجزر المبشور مع الفاصوليا ، يعطيه نكهة و طعم أحسن .


,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تقطعي حبة بصله كبيره مع 5حبات ثوم
وتقطعي الدجاجه 8قطع ويفضل تشيلي الجلد
وبعدين تقلي البصل والثوم في الزيت وتضيفي عليهم الدجاج بعد تنظيفه طبعا
وتحطي عليه الملح والبهارات ومكعب ماجي وتغطيه شويه على نار هادئه عشان الدجاج راح يطلع مويه
بعدها تضيفي طماطم معصوره في الخلاط وتصبيها من خلال الصفايه عشان تشيلي قشر الطماطم والبذور وتضيفي شويه من معجون الطماطم خليها دقائق وجيبي
الفاصوليا مقطعه بالمائل \\\\ تقطعيها بهذا الشكل وصغيره يعني 1سم تقريبا وتضيفيها
وتضيفي شويه مويه وتغطى وتترك على نار هادئه الى ان تستوي اذا صارت قليل الموية لازم تضيفي مويه حاره عشان يطلع الايدام مسبك. وتشيكي على
الفاصوليا اذا هي استوت باخذ حبه منها بالشوكه تذوقيها اوتحسيها بيدك وتقدم مع رز ابيض.
بالهناء والعافيه

احلى كرميلا 02-04-2011 04:28 AM

رد: محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط
 
والله ماقصرتووو يعطيكم العافيه مع الحمل كل يوم طلعت في الاكل النفسية يوم مفتوحه ويوم مقفللللللللللله وبستغل الفرص ههههه

حسناء الورد 07-19-2013 02:50 PM

رد: محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط
 
رووووووعه يسلموووو

إحساس إمرأة 07-24-2013 08:24 AM

رد: محتاجة طريقة ايدام الفاصوليا الخضرا مزبووط
 
ماشاء الله البنات ما قصرو معاك حبيبتي


الساعة الآن 10:10 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .