منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   الثوميه أو السنبل أو الدقوس (https://naqatube.com/showthread.php?t=42949)

ايلاف 01-29-2011 08:06 PM

الثوميه أو السنبل أو الدقوس
 
وهذهـ المقادير

كما في الصورهـ



وهذا جزء من الفلفل الذي تم تخصيصه للطبخه



هنا تم طبخه بعد إضافة الماء عليه لمدة 10 دقائق







وتم إزالة [ القمع من الفلفل ]


هرس الثوم بالخلاط وإضافته على البصل ووضعهما على النار

مع التقليب والتحريك بزيت الزيتون













بعد ذلك أضفنا الطماطم والفلفل بالخلاط ليسهل عملية الخلط والتقطيع




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...320773_777.jpg





وبعد ذلك أضفنا الفلفل المطحون على البصل بعد تحمير البصل









بعد ذلك أضفنا البهارات مع التحريك لمدة نصف ساعه على النار و لا ننسى الملح



مع التقليب





وهذهـ النتيجه النهائيه كما ترون ,, وتركناهـ حتى يبرد ثم إضافته الى البرطمان





الآن جاهزللاستخدام
ممنوع عن اصحاب القولون ومشاكل المعده والحرقانhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...320777_969.gif






~~لحن الحياة~~ 01-29-2011 09:14 PM

رد: الثوميه أو السنبل أو الدقوس
 
يسلمووووووووووووووووووو
غاليتي

سكـره 01-29-2011 11:49 PM

رد: الثوميه أو السنبل أو الدقوس
 
احــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــ
حراااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااااااااااق
يعطيكـ العافيه ياقلبي


الساعة الآن 06:25 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .