|
فوائد نوم الليل
ياترى ماذا نعرف عن فوائد النوم فى الظلام ؟ أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة . وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات. وتشير الدراسات الى ان إنتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم . ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من أنواع معينة من السرطان . وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض. قال الله تعالى : (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا )) قال الله تعالى (( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا )) |
رد: فوائد نوم الليل
صحيح نوم الليل يفرق عن نوم النهار
|
رد: فوائد نوم الليل
حياكي يالغلا
مره حلو نوم الليل |
رد: فوائد نوم الليل
انا بموووووووووووووووووووووت فالسهر
بس ترا من جد نوم الليل غيييييييييييييرررر تحسي انك نايمه ولو ساعه ونوم النهار بالمره تعب وتكسيل بالجسم وما تحسي انك نمتي اصلا يسلمووووووووووووو حبيبتي عالموضوع النايس |
رد: فوائد نوم الليل
نوووم الليل غيييير راااحه واحلام سعييده
|
رد: فوائد نوم الليل
حياكم نورتوا الموضوع بطلتكم
|
رد: فوائد نوم الليل
اتمنى انام في الليل
مااحب انام في الليل واجد مشكورة يالغلا على الطرح الله يعطيك الف عافية |
رد: فوائد نوم الليل
اتمنى انا اليل
بس في اطفال مايخلون الواحد يرتااح الله يحفظهم يارب |
رد: فوائد نوم الليل
صادقة والله
الله يصلحهم |
| الساعة الآن 09:16 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .