|
فوائد السباحة أثناء الثلث الثاني من الحمل
1 مرفق
فوائد السباحة أثناء الثلث الثاني من الحمل
للسباحة أثناء الثلث الثاني من الحمل فوائد كثيرة للأم والجنين نعرض منها ما يأتي: * تحسين الدورة الدمويَّة، وتحسين وظائف الرئة والقلب. * زيادة القدرة على التحمل، وتقوية عضلات الأرجل والأيدي. * حرق السعرات الحراريَّة الزائدة، وتقليل الشعور بالإرهاق. إقرأي أيضا : هل يمكنك الشعور بالانقباضات في الشهر السادس من الحمل؟ * الحصول على نوم أفضل؛ حيث تساعد على استرخاء عضلات الجسم. * التعامل مع التقلبات المزاجيَّة التي تنتاب المرأة الحامل. إقرأي أيضا : اعراض و متاعب الشهر السادس من الحمل http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1563556880 |
| الساعة الآن 08:47 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .