|
اهم الخطوات التي نتبعها من اجل الحمل السليم
الاسترخاء و عدم التوتر فترة الدورة الشهرية _شرب المياه بشكل كبير _شرب عصير الاناناس و الجزر _الانتظام في النوم والاكل وخاصة اكل الخضار واللحم البيضاء لانها خالية من الدسم _بعض التمارين الرياضيه الخفيفة فترة الصباح لاستعادة النشاط للجسم .
|
رد: اهم الخطوات التي نتبعها من اجل الحمل السليم
مشكورة، الله يسعدك
|
رد: اهم الخطوات التي نتبعها من اجل الحمل السليم
الله يعطيك العافية يارب
|
| الساعة الآن 06:32 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .