![]() |
الأطعمة المناسبة خلال الشهر التاسع من الحمل
1 مرفق
الأطعمة المناسبة خلال الشهر التاسع من الحمل
احتياجات غذائية أخرى عند التفكير في الأطعمة المناسبة التي يجب تناولها خلال الشهر التاسع من الحمل، اختاري الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة واللحوم الخالية من الدهن والألبان قليلة الدسم. قللي من الأطعمة الغنية بالدهون والسكر، مثل الصودا، والحلويات، والأطعمة المقلية، والحلوى، و تذكري أن طفلك يعتمد عليك في الحصول على المغذيات، والتغذية الجيدة مهمة لصحة طفلك خلال الشهر التاسع من الحمل http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1559411595 |
رد: الأطعمة المناسبة خلال الشهر التاسع من الحمل
مقال رائع
جزاك الله خير |
الساعة الآن 06:06 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .