طريقة استخدام النعناع لتخفيف من الغثيان في الثلث الأول من الحمل
 

طريقة استخدام النعناع لتخفيف من الغثيان في الثلث الأول من الحمل


النعناع هو عشبة يمكن أن تقلل غثيان الصباح أو القيء خلال فترة الحمل , كما أنه يساعد على تهدئة المعدة ، وهذا بدوره يقلل من الغثيان .و نقدم لك اليوم طريقة استخدام النعناع لتخفيف من الغثيان في الثلث الأول من الحمل.

http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1559316677

الطريقة :
إضافة ملعقة صغيرة من النعناع المجفف إلى كوب من الماء الساخن , وتغطيته لمدة 5 إلى 10 دقائق, ثم تصفيته وإضافة بعض السكر أو العسل وشرب هذا الشاي عند الاستيقاظ في الصباح. وثمة خيار آخر هو وضع بضع قطرات من زيت النعناع العطري على منديل واستنشاق رائحته كلما كان لديك نوبة من الغثيان .
ملاحظة: في بعض النساء، قد تؤدي رائحة النعناع الى الغثيان , في مثل هذه الحالات يجب تجنب النعناع .

رد: طريقة استخدام النعناع لتخفيف من الغثيان في الثلث الأول من الحمل
 

يعطيك الف عافية

مشكوورة

رد: طريقة استخدام النعناع لتخفيف من الغثيان في الثلث الأول من الحمل