تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
 

تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك




http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1558577247


زيت الجوز

لا يعتبر هذا الزيت، على الرغم من فوائده الكثيرة، صحياً جداً لاستعماله في تحضير بعض الاطعمة.




http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1558577232


الزيوت المهدرجة

من بين الزيوت التي تهدد سلامة الصحة هي الزيوت المهدرجة التي تحتوي على نسبة من الهيدروجين ما يمكن أن ينعكس سلباً على الصحة.




http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1558577247


زيت بذور الكتان

من بين انواع الزيوت الخطيرة على الصحة نشير الى زيت بذور الكتان الذي يعتبر غنياً بالاوميغا 3 إلا أنه لا يصلح لاستعماله في الطهو.




http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1558577232


زيت جوز الهند

يعتبر هذا الزيت مفيداً جداً للبشرة ويوفر العديد من العناصر الغذائية الا ان استعماله في الطهو لا يعتبر ذات فائدة عالية لذا يفضل تجنبه.

رد: تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
 

معلومات حلوة
بارك الله فيك

رد: تعرفي على أربعة أنواع زيوت خطيرة على صحتك
 

ك حلاوة مرورك ياغالية��