|
كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
السلام عليكم
حبيت اسالكم سؤال محرج بعض الشيء بس ودي الكل يتفاعل معايا وانتي حامل في فترة حملك كم كيلو زاد وزنك؟ واللي ولدت كم كيلو نقصت بعد الولاده؟ ومتى رجع جسمك لوضعه الطبيعي؟ انا عن نفسي انا الحين حامل في الشهر التاسع ووزني زاد من حملت للان ماشاء الله تقريبا 20كيلو يمكن لاني كنت اسوي رجيم قبل ما احمل وفجأه تركت الرجيم من عرفت اني حامل عشان كدا وزني زاد بشكل مو طبيعي ان شاء الله ينزل وزني كثير بعد الولاده وربي شكلي مقرف جسمي كله مورم وماني عارفه وش استخدم بعد الولاده عشان ارجع زي ما كنت يالله يا حلوات كلموني عن نفسكم وقولولنا عن تجاربكم وايش سويتوا او ايش ناويين تسوووا بعد الولاده باذن الله الله يتمم حملنا ويسهل ولادتنا ويفرحنا بشوفة بيبيهاتنا |
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
انا بحملي الاول يمكن 15 كيلو بس بعد النفاس ماتغير جسمي
لكن حملي هذا يمكن اكثر لان جسمي خرب عقب ولادتي الاولى |
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
اني في الشهر ثالث ونااقص 4 ونص كيلو
|
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
انا في التاسع الحين وزني تقريبا 84 ومازدت بالحمل الا 8 كيلواااااااااا
بس انا سمينه قبل الحمل اتمنى مع الرضاعه ينزل وزني شويه ياااااااااااااااارب |
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
اهلين بنات
هو الطبيعى بتكون من 8- 12 كيلو واكثر من ذلك تعتبر سمنة وأفضل حل هو ممارسة الرياضة بعد الولادة واتباع نظام صحى واكيد هذا عن تجربة شخصية وايضا فى مجال عملى كمدربة رياضية |
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
وعليكم السلام
عن نفسي زآد وزني 8 كيلو ،، / وافضل شي بعد الولاده الرياضه ، والرجيم مره مو زين ، الافضل اتباع نظام صحي عشان وقت الرضاعه تحتاج الام تغذية سليمه |
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
مومشكله حبيبتي مع الولاده والرضاعه بإذن الله هيخف وزنك بس لازم تتنتهي لنوع الأكل المفيد للرضاعه أكتر وهتنحفي مع الوقت بس بدك عالأقل سنه والله يقومك بالسلامه ويحميكي
|
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
أنا وزني ألأصلي 50كغ قبل الفرح نزل إلى46وبالوحام نزل لحد41 والأن أنا بالسابع وصاير 53كغ وأكيد راح يزيد بالشهرين المتبقية
وماناوية أعمل شي بعد الولادة لانه أكيد راح ينزل من نفسو مع الرضاعة فأصير بوزني الطبيعي |
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
انا في الرابع زاد وزني الى الان 5كيلو
انا في حملي الاول والثاني يزيد وزني تقريبا 12كيلو بس بعد الولاده اسوي حميه انحف بس بطني يطول لين يرجع اشرب كمون وزنجبيل طول فترة حملي احسه يساعدني في التخفيف |
رد: كم كيلو زاد وزنك في فترة حملك
انا ضعيفة..وزني كان 40 والحين انا بالسابع وزاد 9
صرت 49 |
| الساعة الآن 04:46 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .