منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   عرايس باللحم والجبنة (https://naqatube.com/showthread.php?t=34552)

غلا الشوق 11-14-2010 09:35 PM

عرايس باللحم والجبنة
 
السلام عليكم ورحمة الله


المقادير:

* نصف كيلوغرام من لحم الكفتة المفروم ناعماً (دهني قليلاً)

* بصلة متوسطة مفرومة ناعماً

* ملح وبهار حلو وفلفل أسود

* كوب من الجبنة المتنوعة.

طريقة التحضير:

* يخلط اللحم مع الملح والتوابل والبصل.

* يفتح كل رغيف خبز عربي للحصول على طبقتين.

* يبسط خليط اللحم فوق طبقة واحدة ويضغط عليه جيداً بالأصابع ليلتصق اللحم بالخبز.

* ترش فوقه الجبنة ويغطى بالطبقة الأخرى من الرغيف.

* تشوى أرغفة الخبز المحشوة على المصبع حتى تصبح هشة وتنضج الجبنة، أو يمكن خبزها في الفرن.

* يقطع كل رغيف إلى 4 قطع وتقدم مع مزيج البقدونس والبصل والسماق والملح والفلفل الأحمر،إذا لم يكن اللحم دهنياً، يمكن إضافة ربع كوب من الزيت النباتي إليه لجعله دبقاً



أريج العطر 11-24-2010 09:30 PM

رد: عرايس باللحم والجبنة
 
شكرا لك أختي


الساعة الآن 07:10 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .