منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   المنتدى الطبي الــعــام (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=34)
-   -   تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة (https://naqatube.com/showthread.php?t=345189)

عروسة المنتدي 02-18-2016 03:36 AM

تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة
 
تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة
تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة
تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...755788_480.jpg


لمداومة على تنظيف الأسنان بشكل صحيح تعد واحدة من أهم الوسائل للمحافظة على نظافة الفم و صحته بالإضافة إلى نظافة اللويحة أو ما يقصد بها ” البلاك Plaque ” و المقصود بها الطبقة البيضاء و الموجودة على سطح مينا الأسنان و التي أحيانا تتعرض للتآكل , فهي كميات كبيرة من الجراثيم و التي تعد مستعمرة ,

تنظيف الأسنان

تتكون في الفم بعد أسابيع من الولادة و مع ظهور أول سن في الفم , ثم تلتصق على سطح مينا الأسنان و تبدأ في إفراز حمض ضعيف يعمل على إذابة مينا الأسنان و يبدأ في إضعافها بمرور الوقت , بالإضافة إلى ذلك فإنها تتسبب في التهابات في اللثة و تبدأ عملها و التأثير السلبي كل 24 ساعة .
و قد يتجه البعض لإجراء عمليات لتنظيف الأسنان و تبييضها و التي أحيانا لا تعطي النتائج المرجوة , و أيضا تبقى نفس المشكلة و هي المداومة على تنظيف الأسنان , و لذلك ينصح أطباء الأسنان بتنظيف الأسنان باستمرار مع استخدام غسول للفم بشكل مستمر للقضاء على الجراثيم التي لا يمكن لفرشاة الأسنان الوصول إليها .

أفضل 10 نصائح للمحافظة على سلامة أسنانك
هناك بعض النصائح يوصي الأطباء بإتباعها للمحافظة على صحة الأسنان و هي :

المداومة على تنظيفها
تنظيف الأسنان بانتظام صباحا و مساء قبل الخلود إلى النوم و بعد الاستيقاظ .

تثقيف الأسرة
يوصي الأطباء الجميع بتثقيف بعضهم البعض و التنبيه على ضرورة تنظيف الأسنان .

قد يهمك أيضا القضاء على التهاب الحلق بأسرع وقت

تنظيف أسنان الأطفال
مع بداية ظهور السن الأول للأطفال يجب المداومة على تنظيفه باستخدام فرشاة ناعمة و بدون معجون , و تعليم الأطفال طريقة التنظيف بالفرشاة و المعجون و حثهم على المداومة عليها .

طرق تنظيف الأسنان
يوجد العديد من الطرق , و يمكن استشارة الطبيب عن الطريقة الأفضل و التي يمكن إتباعها , و لكن من الأفضل فرك الأسنان و تدليك أنسجة اللثة .

فرشاة الأسنان
يفضل اختيار الفراشي ذات الأسنان البسيطة و الألياف المستقيمة , و يجب أن تكون مريحة في الاستخدام .

فرشاة الأسنان الكهربائية
يمكن استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية و لكن على كل حال لابد من تغيير الفرشاة مع أول ظهور لتشوه أليافها .

كمية معجون الأسنان
على الرغم من التبذير و التكلفة المرتفعة في استخدام كميات كبيرة من معجون الأسنان إلا أن استخدام الكثير من المعجون يحول دون تنظيف الأسنان بشكل جيد , بسبب كميات الرغوة التي توجد في الفم و بالتالي تسبب الانزعاج و الرغبة في إنهاء التنظيف سريعا , و لذلك يكفي القليل من المعجون و الذي يقدر بحجم حبة البازلاء .
حوامل

طريقة التنظيف
لا ينبغي التنظيف بشكل عنيف و قوي , فيفضل مسك الفرشاة بالإبهام و الإصبع الأوسط فقط و البدء في التنظيف بحركات مستقيمة من الأعلى إلى الأسفل بشكل أفقي و ليس أفقيا .

المنتجات الإضافية
هناك عدة منتجات للتنظيف مثل الخيط الطبي و الغسول , و يفضل استخدام تلك الطرق إلى جانب الغسل بالفرشاة .

تنظيف الأسنان المنظم
التنظيف المنظم يقلل من فرص الإصابة بتسوس الأسنان و التهابات اللثة , بالإضافة إلى توفير الأموال .
قومي بإتباع تلك النصائح البسيطة عند تنظيف الأسنان للحصول على أسنان بيضاء مثل اللؤلؤ , و شاركينا تجاربك و آرائك .

jojo 123456 02-18-2016 12:28 PM

رد: تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة
 
مشكووورة على المواضيع المممزة والمفيدة

اطفالي حياتي 02-18-2016 02:07 PM

رد: تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة
 
آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.

بحــ العيون ــــــــر 02-18-2016 03:29 PM

رد: تنظيف الاسنان ، اهمية الاسنان على الصحة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...798579_225.gif


الساعة الآن 12:56 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .