منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=26)
-   -   تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة (https://naqatube.com/showthread.php?t=345164)

عروسة المنتدي 02-18-2016 02:28 AM

تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة
 
تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة
تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة
تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...751690_331.jpg
على الأم الحامل والمرضعة أن تتوخى الحذر عند تناول الأكلات ، والكثيرات يقلقن من تناول بعض الأطعمة التى يفضلونها مثل الأكلات الحارة والتى تحتوى على تتبيلات خاصة .
لذلك سوف نستعرض معا حقيقة تأثير الأكلات على الحوامل وعلى الرضاعة الطبيعية .
حوامل


لا بأس إن تناولت المرأة الأطعمة الحارة أو المتبلة أثناء الحمل أو الرّضاعة الطبيعية. وعلى الرغم من أنّ جزءاً صغيراً مما تهضمه المرأة يؤثّر بشكلٍ مباشر في إنتاجها من الحليب، إلا أنه من غير المرجّح أن تؤثّر هذه الأنواع من الأطعمة على صحة طفلها.
هذا ومن الممكن أن يعود تناول الثوم أثناء الرضاعة الطبيعية بالفائدة على الطّفل. فبحسب دراستين صادرتين في هذا الخصوص، يميل الأطفال لأمهات يتناولن الثوم بكثرة إلى الرضاعة لوقتٍ أطول، والبعض منهم يفضّل نكهات مختلفة ومتنوعة في حليب الرّضاعة.
ومن هذا المنطلق، ينصحك موقع بنات محروم بالتعلّم عبر التجربة والخطأ، بمعنى آخر: جرّبي تناول أحد الأطباق الحارة المفضلة لديكِ، وإن شعرت بعدها بحرقةٍ في معدتك أو بدا لكِ الطفل مستاءً ومنزعجاً، فسيكون عليكِ اللجوء إلى نظامٍ غذائيٍّ أكثر اعتدالاً حتى يكبر قليلاً.
والجدير ذكره أنّ النساء اللواتي يعشن في بلدانٍ تُشكّل فيها الأطباق المبهّرة جزءاً لا يتجزأ من المطبخ اليومي المعتاد، لا يُجرينَ تعديلاتٍ كبيرةٍ على نظام أكلهنّ أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية، وجلّ ما يقمن به هو الالتزام بنظامٍ غذائيٍّ صحيٍّ ومتنوّع، وتجنّب الأطعمة التي تُشعرهنّ بالانزعاج. وهذا ما ينبغي عليكِ القيام به سيدتي لخيركِ ولخير طفلك.

اطفالي حياتي 02-18-2016 01:56 PM

رد: تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة
 
طرح مميـــــز جدـآ ~
طرح رـآئـع وآلـآروع آنه منك ..
ربي يخليك يَ الغلـآ ’
ويعطيك العــــآإفيه .. .
نتتظر جديد آبدآعــآتك
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...792974_288.gif

بحــ العيون ــــــــر 02-18-2016 03:36 PM

رد: تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...799018_956.gif

jojo 123456 02-20-2016 12:06 PM

رد: تاثير التوابل والبهارات على الرضاعة ، اطعمة تؤثر في الرضاعة
 
يعطيييييييييييييك الف عااافية لااا عدمنا طرح المميز


الساعة الآن 02:32 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .