منتديات حوامل النسائية - ماذا يجب ان افعل عن نزيف الانف ، نصائح لنزيف الانف

ماذا يجب ان افعل عن نزيف الانف ، نصائح لنزيف الانف
ماذا يجب ان افعل عن نزيف الانف ، نصائح لنزيف الانف
ماذا يجب ان افعل عن نزيف الانف ، نصائح لنزيف الانف

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...884641_564.jpg

نصائح في نزيف الانف ضع قطعا من الثلج او القماش البارد على الأنف والرقبة والخدود ويمكن ان يتم ذلك مع الضغط على الأنف اذا تششكت في حدوث نزيف خلفي من الانف فاستشر طبيبط فهذا النوع من النزف يتطلب عناية الطبيب لا تنفخ في أنفك لمدة 12 ساعة على الأقل بعد توقف النزف حيث ان ذلك قد يؤدي الى طرد الجلطة الدموية التي توقف النزيف بمجرد ان يتوقف النزف ويبدأ الشفاء ضع كمية صيرة من فيتامين هـ على الأنسجة المصابة .
حوامل
أفتح كبسولة وضع الزيت بلطف الى داخل الأنف. واذا لم يتوفر فيتامين هـ فاستخدم كمية صغيرة من الفازلين او قم بحشو الأنف لاشاش اذا اردت ذلك لمن التسرب وأثناء عملية الالتئام , تناول كميات وفيرة من الاطعم الغنية بفيتامين ك الاساسي في عملية تجلط الدم الطبيبعية ومصادر فيتامين ك الجيدة تشمل الفصفصة واللفت وكل الخضروات ذات الاوراق الخضراس الداكنة تجنب الاطعمة الغنية بالساليسيلات والمواد السبية بالأسبرين الموجودة في الشاي والقهة ومعظم الفواكه وبعض الخضروات والاطعمة التي يجب تجنبها في التفاح الومشمش واللوز والتوت والقرنفل والكرز والخيار والكشمش والعنب والنعناع وزيت الغلطيرة والمسطحة والفلف والخوخ والمخلل والروقوق والزبيب والطنجال والطماطم لمقاومة الجفاف في الممرات الانفية وخصوصا أثناء الشتاء استعمل غسيل الأنف . انثر الماء الدافئ داخل الأنف من وقت لآخر لمنع حدوث النزيف يجب رفع درجة رطوبة البيئة وخصوصا أثناء الشتاء استخدام مرطبا باردا او مبخرا او حتى حوضا من الماء يوضع بالقرب من مشعاع افتح فمك أثناء العطاس اذا تكرر حدوث النزيف فعليك الذهاب الى الطبيبي فسبب النزيف المتكرر غالبا ما يكون ناجا عن الضغط الذي يجب ان يعالج اذا كنت معرضا لحدوث النزيف فإن تناول الحديد كمكمل يمكن أن يساعد في إعادة بناء الدم حيث إن الحديد مكون عام للهيموجلوبين الذي يعتبر عنصرا حيويا في كرات الدم الحمراء