منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=26)
-   -   اطعمة تساعد طفلك على الفطام ، طرق الفطام الصحيحة (https://naqatube.com/showthread.php?t=341635)

عروسة المنتدي 01-31-2016 04:35 PM

اطعمة تساعد طفلك على الفطام ، طرق الفطام الصحيحة
 
اطعمة تساعد طفلك على الفطام ، طرق الفطام الصحيحة
اطعمة تساعد طفلك على الفطام ، طرق الفطام الصحيحة
اطعمة تساعد طفلك على الفطام ، طرق الفطام الصحيحة

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...247320_318.jpg

إن كنتِ تسعين لفطام طفلك عن الرضاعة الطبيعية بعد بلوغه الشهر السادس، فنصيحتنا إليكِ بأن تبدأي معه بالأطعمة المطبوخة والمعدّة في المنزل، متّبعةً بعض الإرشادات الغذائية الخاصة.
علامات تدلّ على استعداد الطّفل للفطام

وفي ما يلي من "عائلتي" لائحة بأنواع أطعمة لفطام الطفل:

التّفاح المطبوخ

ضعي حبة تفاح صغيرة في طنجرة ضغط مليئة بالمياه، ودعيها تغلي جيداً حتى درجة الاستواء. وبعد أن تبرد، قشريها واهرسي لبّها وأطعميه لطفلكِ الذي سيحبّ مذاقها وسيستمع بأكلها نظراً إلى سهولة ابتلاعها.

الأرز المطحون

اسلقي الأرز حتى يصبح طرياً، ثم أضيفي إليه القليل من الزبدة غير المالحة واطحنيه في الخلاط قبل أن تقدّميه لطفلك.

البطاطا المسلوقة

تشكّل البطاطا المسلوقة والمهروسة خياراً رائعاً لسدّ جوع طفلك. إن أردتِ، يمكنكِ أن تُضيفي بعض الحليب إلى وصفتك. فالحليب سيزيدها طراوةً وسيعزّز اهتمام صغيركِ بها.
حوامل

الموز المطحون

قدّمي لطفلكِ الموز الخالي من البذور بعد أن تهرسيه له جيداً بيدكِ بدلاً من الملعقة.

العدس المطحون مع الأرز

اسلقي القليل من الأرز والعدس في طنجرة ضغط. وبعد أن يبرد المغلي، اطحنيه ليصبح ناعماً كاللب وقدّميه وجبةً كاملةً ومغذيةً لطفلكِ وقت الفطام.

الماء

ما إن يبدأ صغيركِ بتناول الأطعمة الصلبة، تذكري بأن تقدّمي له جرعات قليلة من الماء لتعوّضه عن كمية المياه الكبيرة التي كان يحصل عليها من حليب ثدييكِ ولم يعد.

اطفالي حياتي 01-31-2016 09:44 PM

رد: اطعمة تساعد طفلك على الفطام ، طرق الفطام الصحيحة
 
آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.


الساعة الآن 11:58 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .