|
بروز البطن بعد الولادة والوزن يزيد
بروز البطن بعد الولادة والوزن يزيد
بروز البطن بعد الولادة والوزن يزيد بروز البطن بعد الولادة والوزن يزيد السلام عليكم . انا ولدت قبل شهرين الحمدلله ودحين تقريبا ليا اسبوعين وقفت اكل الرز والعيش والمكرونه . واخفف من الحلا بس المشكله وزني يزيد 😑💔 . ش السالفه ؟ الحمدلله جسمي كويس بس عندي كرشونه صغيره حقت الولاده كيف اشيلها 😭 |
رد: ادوني حل 😭
الحمدلله على سلامتك و مبرووك ماجاك
هي المشكله الكرييشه الصغييره يبيلها معجزه كبيييره عشان تروح ههههههههههههههه انا بين ولادتي المبكره و حملي الثاني ٤ شهور و الكرشه الصغيره ذي ماراحت بالاربع شهور اخذت جهاز دودو سليمر عشان تمارين البطن ساعدني شوي بس ماشالها .. لين حملت عاد و وقفت التمارين ، خذي مشروبات (كمون و شمر و هاالاشياء يمكن تخفف شوي) اشوف حريم كبار يستخدمون هالاشياء بزعم انها تشيل الكرشه ،، يمكن تفيدك |
رد: بروز البطن بعد الولادة والوزن يزيد
اذا وزنك يزيد وانتي ماتكلي الا قليل تأكدي من سلامة الغدة الدرقية ،،
والكرش يروح بالتمرين والرياضة الخاصة ابحثي عن تمارين البطن ،،،وشدة وكذلك حاولي تاكلين بروتين كثير .. |
رد: بروز البطن بعد الولادة والوزن يزيد
وليش ملخبطة بالأكل
من قال لك وقفي الرز والعيش والمكرونة كلي بس بكميات مناسبة الكروشة الصغيرة تحتاج رياضة أكثر من الرجيم |
| الساعة الآن 08:02 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .