|
طرق تقوية مناعة طفلك ، طرق مدهشة لتقوية جهاز مناعة طفلك
طرق تقوية مناعة طفلك ، طرق مدهشة لتقوية جهاز مناعة طفلك
طرق تقوية مناعة طفلك ، طرق مدهشة لتقوية جهاز مناعة طفلك طرق تقوية مناعة طفلك ، طرق مدهشة لتقوية جهاز مناعة طفلك http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...651024_406.jpg طرق مدهشة لتقوية جهاز مناعة طفلك الرضاعة : من أهم مقويات مناعة طفلك حيث يحتوي حليب الأم على مضادات أجسام و كريات بيضاء التي تزيد من قوة مناعة ابنك و تقلل من فرص إصابته بالأمراض، و ينصح بإرضاع الطفل لمدة سنة واحدة و إذ كانت هنالك أسباب لا تسمح بذلك فيجب عليك الحرص على إرضاعه في ثلاثة أشهر الأولى على الأقل. النوم : إن الأطفال يحتاجون لعدد ساعات من النوم تتراوح بين 18 ساعة لطفل حديث الولادة و 12-13 ساعة للأطفال يتراوح عمرهم بين 1-2 سنوات ، و 10 ساعات للأطفال عمرهم 3-5 سنوات فالنوم مهم جدا لتقوية جهاز مناعة الطفل و لصحته. حوامل التغذية : يجب إطعام الطفل بالخضار و الفواكه خمسة مرات في اليوم حيث يزيد ذلك من إنتاج جسمه للكريات البيضاء المحاربة للبكتيريا مما يقوي مناعته. النظافة : احرصي على غسل ابنك ليديه قبل الأكل و بعد كل نشاط يزاوله و مواظبته على غسل أسنانه مع تغيير فرشاة الأسنان كل شهر. الرياضة : عند بلوغ ابنك لسن 5-6 سنوات ، احرصي على ممارسته للرياضة و إدخاله لنوادي الرياضة ليوجه طاقته في الأشياء المفيدة و قوموا بأنشطة رياضية عائلية في كل عطلة أسبوع ليتعلم العمل الجماعي. |
رد: طرق تقوية مناعة طفلك ، طرق مدهشة لتقوية جهاز مناعة طفلك
|
رد: طرق تقوية مناعة طفلك ، طرق مدهشة لتقوية جهاز مناعة طفلك
موضوع في قمة الخيااال
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك ودائما بأنتظار جديدك الشيق لك خالص حبي وأشواقي |
| الساعة الآن 10:07 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .