منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   لجسم جذاب ورائع ، وصفات للجسم النحيف (https://naqatube.com/showthread.php?t=340536)

عروسة المنتدي 01-24-2016 05:52 PM

لجسم جذاب ورائع ، وصفات للجسم النحيف
 
لجسم جذاب ورائع ، وصفات للجسم النحيف
لجسم جذاب ورائع ، وصفات للجسم النحيف
لجسم جذاب ورائع ، وصفات للجسم النحيف

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...647120_826.jpg
الوصفة الأولى: وصفة العسل لتسمين الجسم

تحتاجين إلى:

3 ملاعق كبيرة من العسل
3 أكواب من اللبن
3 حبات من الموز
20 حبة من الجوز
طريقة التحضير:

نخلط المكونات كلها بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على خليط متجانس ولزج ثم نتناوله في الصباح الباكر على الريق وقبل الخلود للنوم.
حوامل
الوصفة الثانية: وصفة الحلبة لتسمين الجسم

تحتاجين إلى:

ملعقتين من الحلبة مطحونة
كأس من الزبيب
طريقة التحضير:

نضع الزبيب في الماء لمدة ربع ساعة ثم نطحنه بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على عصير ثم نضيف إليه الحلبة ونمزجهم جيدا بعد ذلك نتناول كأس واحد يوميا قبل الفطور.

الوصفة الثالثة: وصفة الجبن لتسمين الجسم

تحتاجين إلى:

كأسين من الجبن
3 ملاعق كبيرة من العسل
كأس من الحليب
نصف كأس من دقيق الشوفان
طريقة التحضير:

نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ولزج ثم نتناوله يوميا وبانتظام قبل تناول الفطور.

بحــ العيون ــــــــر 01-24-2016 07:11 PM

رد: لجسم جذاب ورائع ، وصفات للجسم النحيف
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...651902_394.gif

اطفالي حياتي 01-24-2016 07:36 PM

رد: لجسم جذاب ورائع ، وصفات للجسم النحيف
 
سلمت يداك لمـآاطرحتِ
دمتي مبدعة متـآالقه في سمـآاء هذا ـآالصرح ـآالشامخ
تقبلي مروري ـآالمتواضع


الساعة الآن 03:08 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .