منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا ، وصفات القرفة والموز للاسترخاء (https://naqatube.com/showthread.php?t=340533)

عروسة المنتدي 01-24-2016 05:48 PM

القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا ، وصفات القرفة والموز للاسترخاء
 
القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا ، وصفات القرفة والموز للاسترخاء
القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا ، وصفات القرفة والموز للاسترخاء
القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا ، وصفات القرفة والموز للاسترخاء

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...646884_598.jpg

إذ كنت عزيزتي تعانين من الأرق و تجدين صعوبة في النوم ليلا ، جلب لك في هذا المقال مشروب طبيعي وفعال يشعرك بالاسترخاء ليلا لتنامي بعمق كالأطفال.
حوامل
المكونات :

ملعقة من القرفة
حبة من الموز
نصف لتر ماء
التحضير :

نقوم بغلي الماء في وعاء، ثم نقطع الموزة و نضيفها إلى الماء المغلي ، بعد مرور 10 دقائق نضيف القرفة و نحرك الكل جيدا حتى نحصل على عصير متجانس و نشربه قبل النوم بساعة للاستمتاع بنوم عميق.

بحــ العيون ــــــــر 01-24-2016 07:12 PM

رد: القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا ، وصفات القرفة والموز للاسترخاء
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...651922_480.gif

اطفالي حياتي 01-24-2016 07:41 PM

رد: القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا ، وصفات القرفة والموز للاسترخاء
 
سلمت يداك لمـآاطرحتِ
دمتي مبدعة متـآالقه في سمـآاء هذا ـآالصرح ـآالشامخ
تقبلي مروري ـآالمتواضع


الساعة الآن 08:52 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .