|
هل تؤثر الشمس في الدورة الشهرية ، كيف تؤثر الشمس على الدورة الشهرية
هل تؤثر الشمس في الدورة الشهرية ، كيف تؤثر الشمس على الدورة الشهرية
هل تؤثر الشمس في الدورة الشهرية ، كيف تؤثر الشمس على الدورة الشهرية هل تؤثر الشمس في الدورة الشهرية ، كيف تؤثر الشمس على الدورة الشهرية http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...482977_971.jpg تؤثر أشعة الشمس على صحتك وبشرتك والجلوس لفترات طويلة تحت أشعتها يؤدي الى عواقب وخيمة. لكن سيدتي لا تحزني كثيراً فالتعرض المنتظم لضوء الشمس يساعدك على تبديد ما تتسبب به الدورة الشهرية من انفعالات كسرعة التحسس والعصبية . حوامل اجلسي في مكان اشعة الشمس لمدة 20 دقيقة وستلاحظين تغيراً في مزاجك. وتساعد أشعة الشمس على التخفيف من الإكتئاب كونها ترفع مستويات الهرمونات الطبيعية المضادة للإكتئاب خصوصًا السيروتونين كما تساعد على النوم العميق. اذاً لا تخافي من اضرار اشعة الشمس فهي تُفيدك في تخفيف العوارض التي تُسببها أشعة الشمس لكن تنبّهي الى عدم الغطس في البحر او في أحواض السباحة إذ إن للمياه تأثيرات سلبية عليك فهي تحتوي على الكلور. |
رد: هل تؤثر الشمس في الدورة الشهرية ، كيف تؤثر الشمس على الدورة الشهرية
غـآَلِيَتَي..|
صَفَحَات تَرْتَقِي بِالْجَمَال الْعَاطِر لَاعَدَمَنَا رَوْعَة مَجُهُوْدِك دُمْتِي بِوِد وَكُل الْوَرْد |
| الساعة الآن 05:52 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .