منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن (https://naqatube.com/showthread.php?t=325761)

ام ارجواااااان 06-20-2015 06:18 AM
طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
 
















طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...760904_891.jpg

المقادير :
  • مقادير صلصة الباشميل:1/2 كوب زبدة
  • 2/3 كوب طحين
  • 4 أكواب حليب
  • مكعب مرق الدجاج
  • كوب جبنة موزاريلا مبشورة
  • 1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
  • رأس زهرة مقطع
  • علبة مشروم طازج
  • ملعقة صغيرة سماق
  • ملعقة صغيرة كمون
  • ملعقة صغيرة بابريكا
  • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 1/2 كوب بصل مفروم
  • 4 فص ثوم مهروس
  • جبنة بارميزان للتزيين
طريقة التحضير
1- في طنجرة نضيف الماء وبعد أن تغلي نضيف قطع الزهرة ونتركها مدة 7-10 دقائق.
2- في طنجرة نضيف الزيت ونقلب البصل.
3- نضيف الفطر والزهرة المسلوقة والثوم والملح والفلفل والكمون والسماق والبابريكا.
4- لتحضير صلصة البشاميل نضيف الزبدة والطحين في وعاء على النار ونخلطهم, نضيف الحليب ومكعب مرق الدجاج وجوزة الطيب.
5- نضيف جبنة الموزاريلا ونخفق.
6- في صينيةالفرن نضيف خليط الخضار, نوزع طبقة من البشاميل, ونوزع الجبنة على الوجه.
7- ندخلها على الفرن مدة 45 دقيقة.


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...760904_891.jpg

jojo 123456 06-20-2015 03:07 PM
رد: طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
 
يسلمووووو اديك

بحــ العيون ــــــــر 06-20-2015 04:43 PM
رد: طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...858545_201.gif

ام ارجواااااان 06-20-2015 06:03 PM
رد: طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
 
شكرا لحضورك فيموضوعي
يعطيكم الف عاااااااااافية

υм вtℓαα 06-20-2015 11:28 PM
رد: طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
 
تسلم الايااااااااااادي

ام ارجواااااان 06-21-2015 02:33 AM
رد: طريقة عمل صينية الزهره والفطر بالبشاميل فى الفرن
 
يعطيكم الف الف عاااااااااااااااااااااافية


الساعة الآن 12:26 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .