منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الصحة الغذائية والطب البديل (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=53)
-   -   فوائد التين للحامل....؟؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=323617)

و بشر الصابرين 05-20-2015 08:49 PM

فوائد التين للحامل....؟؟
 
يعتبر التين من الفواكه الصيفية اللذيذة والمفيدة في الوقت عينه. منه الأخضر وقلبه أبيض، ومنه البنفسجي الغامق وقلبه أحمر، كما أنّ للتين المجفّف فوائد صحيّة كثيرة. تعتبر هذه الفاكهة من الفواكه الصحيّة للمرأة الحامل، فما هي فوائده وكيف يستخدم؟ يحتوي التين على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات كالحديد والكالسيوم... يعتبر التين من الفواكه الجيّدة والمفيدة للحامل، لأسباب عديدة أهمها:

-يعتبر التين من الفواكه الغنية بفيتامين حمض الفوليد الذي هو عبارة عن فيتامين «ب»، الذي يوصى للحامل بتناوله. حيث أنه يلعب دوراً مهماً في إنتاج خلايا الدم الحمراء، وأيضاً في نمو المخ والحبل الشوكي للجنين.

إكتشفي هنا ملف شامل عن غذاء الحامل

-كما يعتبر التين من الفواكه المفيدة للأم المرضعة فهو يساعد على ادرار الحليب. فما عليك فعله هو نقع التين وشرب مائه، كما أن تناول ثمار التين الجاف أو مربي التين مع وجبات الطعام مفيد أيضاً.

-يعالج التين القروح وخراجات اللثة والفم التي يمكن أن تصيب الحامل، قومي بمضغ ثمار التين الطازج مضغاً جيداً، فضلا عن استعمال منقوع التين الجاف على شكل غرغرة من 3 إلى 4 مرات يومياً.

ما هي فوائد الشمندر للحامل؟

-يساعد التين على علاج إضطرابات الدورة الشهرية، إغلي أوراق التين في لتر من الماء وإشربي منه قبل موعد الدورة.

-يساعد التين على تقوية الشعر ومقاومة سقوطه خلال فترة الحمل، كل ما عليك فعله هو أن تستخدمي مغلي أوراق التين الجاف على شكل دهان لتدليك فروة رأسك مرّة صباحاً وأخرى مساءً قبل النوم.

NoNa roze 05-20-2015 08:52 PM

رد: فوائد التين للحامل....؟؟
 
يسلموووو على الطرح المفيد

و بشر الصابرين 05-20-2015 09:26 PM

رد: فوائد التين للحامل....؟؟
 
تسلميلى حبيبتى

υм вtℓαα 05-20-2015 11:06 PM

رد: فوائد التين للحامل....؟؟
 
يعطيك الف عافية

ام ارجواااااان 05-21-2015 12:44 AM

رد: فوائد التين للحامل....؟؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...238975_549.jpg

إحساس إمرأة 05-23-2015 05:50 PM

رد: فوائد التين للحامل....؟؟
 
بارك الله فيك على الطرح القيم~
دمتي بخير


الساعة الآن 01:50 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .