منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   المـنـتـدى الـعـام (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=3)
-   -   المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا (https://naqatube.com/showthread.php?t=323147)

بحــ العيون ــــــــر 05-16-2015 06:30 PM

المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 





كثيرا مانقابل في حياتنا بعض الشخصيات التي تتمتع بقدر كبير من التنظيم والتنسيق
ونتساءل عن قدره هؤلاء الفائقه علي التنظيم والترتيب ..وايضا قدرتهم علي تنظيم امورهن
..فهن لايعرفن معني كلمه النسيان..ولا التاجيل ..
فهل القدره التنظيميه قاصره علي فئه دون الاخري؟؟
ام ان هذه القدره قاصره علي فئه دون الاخري؟؟
الحقيقه كلنا نملك هذه القدرات ..اذا تعرفتي علي الاسرار الحقيقه للمراءه المنظمه..





1-التخطيط للامام ..

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790204_189.jpg
ابسط طريقه لتنظيم حياتك واعمالك وتنسيقها هي ان تقومي بعمل قوائم 0جدول 0مسبقه لما سوف تحتاجين
اليه..يمكنك مثلا عمل ملف مكون من 30 ورقه بعدد ايام الشهر ..وقومي بوضع خططك الاسبوعيه في الكان المناسب في هذا الملف..اكتبي اعملك اليوميه والاسبوعيه مع تحديد التاريخ لعملها
واحتياجاتك التي يجب شراءها عند الخروج للتسوق واحتياجات الاولاد والمنزل..

2-تلبيه متطلبات الجسم :
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790204_661.jpg

يسير الجسم باأليه منظمه جدا تعرف بالساعه البيولجيه
تخبرنا بحاجه الجسم الي النوم وحاجته الي الاستيقاظ
فعندما تشعرين بالنعاس فلاتغالبي هذه الرغبه فعليك التوجه للنوم ..
وهذا يكسبك الكثير من التنظيم لان ذلك ينظم طاقه الجسم.

3-تغيير العادات السلبيه:
لايمكن ان تتخيلي الوقت الذي يضيع في البحث عن بعض الاشياء التي لوضعت بطريقه منظمه من البدايه لوفرنا علي انفسنا عناء البحث
بالنسبه لي حاولت الاستفاده من كل علبه تقع في يدي
ووجدت لها الاغراض المناسبه في التخزين وايضا التوفير
مثلا
استفدت من كراتين حبوب الفطور وجلدتها وخصصتها لحفظ الاوراق والكتب..


ايضا قبل ان تقومي بتخزين اي شئ فعليك بتصنيفه ..لان الاحتفاظ باشياء من دون تصنيف لها قد يستغرق وقتا طويلا
في البحث عنها..
4-التركيز:
لابد ان تضعي تركيزك بالكامل في العمل الذي تقومين به.
فتشتيت الانتباه بين اكثر من عمل لايساعدك علي انجاز اي من هذه الاعمال..

****************************** **************************
****************************** **************************

المطبخ..

للتوفير..ضعي في علبه مرش قليل من الديتول واضيفي الماء..واستخدميه لمسح الدواليب والادراج والطاوله



تنظيف الفرن وعند الانتهاء اخر شئ امسحه بمنظف الزجاج يصبح كا الجديد

وللغساله الصحون ...


لصيانة الغساله وتحقيق افضل النتائج
شطف الاواني من بقايا الطعام قبل وضعها

تنظيف الفلتر والمصفاه الدا خليين في الاسفل بعد كل غسله

عمل غسله واحده فارغه بالخل المركز (يعني اعبي الخل مكان الصابون واشغل الغساله--وظيفته جلي الغساله وجميع اجهزتها الداخليه وتحفيز الماتور وازالة اي رواسب في المجرى مع تلميع الغساله داخليا وتنقيتها من اي روائح وتعقيمها---يفضل كل اسبوع او شهر

بعد انتهاء الغسله يجف فتح الباب فورا لكي يتبخر الماء من الاواني
مواد تنظيف الغساله
صابون سائل او مكعبات ( والمكعبات افضل ويوضع في المربع ذو الغطاء(اجباري

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790204_269.png
ملح خاص للغساله وظيفته عدم ظهور التكلسات الملحيه على الاواني (مثل سومات----

ملمع خاص لاضافة بريق (اختياري

معطر للغسالات يعلق مثل الشماعه وهو بعطور مختلفه (اختياري

يتبع




بحــ العيون ــــــــر 05-16-2015 06:31 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 





ترتيب الدواليب والادراج
مسح الدواليب وتنشيفها وضع سفره علي الرف حتي تحفظه نظيف
وترتيب المعلبات الصغيره في صناديق او سلال..وتنظيف علبه البهارات
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790295_816.jpg


وايضا حفظ الحبوب مثل العدس والحمص والطحين في علب حتي يسهل استخدامها وتنظيفها.
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790295_162.jpg

تنظيف الثلاجه.
مسحها واخراج الطعام منتهي الصلاحيه
وتنظيفهااا
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790295_457.jpg
وضع معطر خاص للثلاجه او بيكربونات الصوديم للامتصاص الراوئح

سله في المطبخ اضع فيها كتب الطبخ ومقلمه فيها اقلام ملونه..
ودفتر لكتابه احتياجات المنزل ومقص و الفواتير ..



http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790938_923.jpg

مسح الارضيه
الممسحه هذه حلوه وعمليه جداا
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790295_286.jpg


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790934_189.jpg

****************************** ****************************** ***
****************************** ****************************** ********************

الصاله...
ترتيبها ومسح التلفزيون وترتيب الكنب ومسحه بالمنظف الخاص..
احب اسبوعيا اغير ترتيب اماكن الكنب حتي احس بالتجديد
مسح التلفزيون والطاوله والاجهزه والهاتف بمنظف الزجاج , وكنسها وتنظيف الشباك..وغسل فتحات التكيف ..

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790937_649.jpg
****************************** ****************************** ****
****************************** ****************************** ******

غرفه اطفالي..
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790295_881.gifاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصليhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790937_857.jpg

اولا احب ابدء في فتحات التكيف واشيلها واغسلها بالماء والصابون اسبوعيا
اغسل الشراشف والوسائد وكيس الوسائد واتركها تجف..ايضا اسبوعيا
اكنس المرتبه واارشها بفبريز للمفارش

اسرة ألاطفال لازم تتلبس غطاء من قماش ضد الماء مثل هذا


اجمع العابهم واغسلها وارتب مجلاتهم في صندوق
هذا الصندوق عملته لمجلات وقصص ابنتي وكتبت اسمها
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790936_564.jpg

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...xh8ew5OAlq7_U7
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...0R9lpbsIaSOqmA

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790937_732.png
يتبع





بحــ العيون ــــــــر 05-16-2015 06:34 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 




نرجع لحمله التنظيف

تنظيف دوره المياه

اولا..المقعد



نضع السائل الخاص بتنظيق المقعد على الاطراااف(الله يعزكم)
ونتركه 10-15 دقيقة
(الاسود مره ريحته قويه)

المغسله...
ننظف المغسله بالمنظف عباره عن ديتول وصابون ((اللي بالصوره مره حلو يعطي رغوه ويحه ديتول)
ونشطفه بالماء
ويجفف بممسحه او منشفه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790500_850.jpg


نرجع ننظف المرحاض بالفراشاه الخاصه فيه
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790500_231.jpg

واغسله بالماء بعد ذلك...وامسحه

تنظيف البانيووو

اغسل البانيو بالصابون واستخدم الفرشاه ويفرك جيداااا
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790500_536.jpg


امسح الارضيه بالديتول
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790499_360.jpg

تنظيف المراياااا

والمغسله ومغسله البانيو بمنظف الزجاج (يخليها تلمع كاالجديده)

لاننسا تنظيف حامله فرشاه الاسنان والمعجون والصابون والسله
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790500_630.jpg



لاتنسين وضع المحارم بالاماكن الخاصه فيها
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790500_436.jpg

ووضع المحارم الخاصه بالاطفال المبلوله مثل محارم بامبرزhttp://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790501_593.gif
اخيرا
تعطير الحمام
احيانا استخدم فوطه فيها قليل من الماي والينور بمرش خاص...(للتوفير)

واحيانا استخدم معطرات جليد
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790499_355.gif

هذه دوره المياه للاطفالي

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790500_492.gifاضغطي هنا لمشاهدة الصورة بحجمها الأصلي
https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...3HP9t-v6gm4c8b

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...Yc5_RIXLHPzxHw





أسيرة زوجي 05-17-2015 12:46 AM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 
موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الإختيار

دمت لنا ودام تألقك الدائم

υм вtℓαα 05-17-2015 08:13 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 
يعطيك الف عافيه

jojo 123456 05-18-2015 03:47 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 
رووووووووووووووووووووعة عن جد

jojo 123456 05-18-2015 03:48 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 
أحلى تقيم لعيونك*****

nour karim 05-18-2015 05:56 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 
موضوع متكامل الله يعطيك الف عافية


غرفة نوم الاطفال تجنن


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...790937_857.jpg

ام ارجواااااان 05-18-2015 10:04 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...975870_689.jpg

بحــ العيون ــــــــر 05-18-2015 10:20 PM

رد: المراءه المنظمه تعرفي على اسرارهاااااااااااا
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي (المشاركة 4033396)
موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الإختيار

دمت لنا ودام تألقك الدائم

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...976810_566.gif


الساعة الآن 01:15 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .