|
النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
hwaml17 بنات كيفكم قبل كل شي انا قبل اتزوج كان وزني بالتسعينات وطولي 170 في شوي تناسق بسبب الطول في الوزن بعدين زاد وزني وانا ماحس ماغير اعلف بالاكل ماني دارية عن نفسي يوم حملت رحت وزنتني الدكتورة باول شهر 111 تخيلو يالله قلت مو مشكلة صديقاتي قالوا بسبب الحمل والجنين والمويات وكذا يزيد وزنك ومن حظي الحلو صابني وحام على الاكل وجوع مستمر اجوع بسرعة واصبت بنهم بس كل اذا جعت ومااكل اي شي لا اكل نشويات احسها هي اللي تسد جوعي وثاني شهر بحملي رحت اوزن صار وزني 114 تخيلو الدكتورة انفجعت قالت هالزيادة باقل من شهر المفروض هالاربعة كيلو باربعة شهور والحين انفجعت وعملت دايت مااكل نشوي ابدا بس توست اسمر وعصير وموية وفواكهة وخضار والله احس بجوع وماني قادرة اصبر ولمن اذكر وزني اتحطم شلون اولد على كذا يالله ياليت يابنات ساعدوني بشي يخص الحامل رجيم خلطات اي شي وابغى اقولكم شغلة الوزن بالحمل ينزل بسرعة ويصعد بسرعة ولا كيف كيف انا بسرعة طلعت اتمنى تردون علي وشكرا لكم |
رد: النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
المفروض في فتره الحمل يزيد الوزن من 9 إلى 15 كيلو وبعد الولاده ينزل بالتدريج
احس زيادة الوزن معك مو طبيعيه يمكن السبب زيادتك في الاكل حاولي تقللين من النشويات واذا ع الجوع كلي فواكه باستمرار ماتسبب زيادة وزن ونفس الوقت فيها كل الفيتامينات والمعادن اتمنى اني افدتك والله يسهل ولادتك يارب |
رد: النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
حبيبتي خلي الدكتورة تكتبلك نظام غذائي احسن الك وللجنين
وان شاء الله خير غاليتي |
رد: النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
يؤؤؤ ..
صادقه توام كوكي خلي الدكتوره تكتب لك احسن علشان ماتضرين الجنين وانتبهي من السكريات والنشويات وابعدي عن حلا القهوه خير شر والله يسهل لك يارب ويهون على الكل |
رد: النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
اختي روحي الدكتورة اواخصائية تغذية وهي بتكتبلك على نظام غذائي تمشي عليه
|
رد: النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
شكرا بنات بس يقلون طبيعي لان وحمي كان ع الجوع جوع مو طبيعي ويقل بالشهور المتقدمة
يعني يخف ع التاسع يارب وشكرا لكم وللجميع |
رد: النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
يارب يخف وانت بصحة وعافية والبيبي طبعا ...
انا زدت برضو بشهر 3 كيلو |
رد: النجدة يابنات اني اقترب من الخطر
زي ما قالوا الأخوات روحي عند الدكتورة تكتب لك على رجيم
ينفعك انت والجنين |
| الساعة الآن 05:41 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .