منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى حوامل الطبي (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=17)
-   -   ما هي فوائد الرطب للحامل؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=322176)

لموستي 05-07-2015 06:28 PM

ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...842386_118.jpg


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...012516_386.jpg



كثرت الأقاويل عن فوائد الرطب خلال فترة الحمل، فما صحة قول البعض إنه قد يؤدي إلى الإجهاض؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي إن كان تناول الرطب يضر المرأة خلال فترة الحمل وما هي فوائد الرطب للحامل.



يعتبر تناول الرطب خلال فترة الحمل آمناً وغير مضرّ، على عكس ما يتناقله البعض من أن يمكن أن يؤدي إلى حدوث الإجهاض. فتتعدّد كثيرًا فوائد الرطب للحامل ومن أبرزها:


- يحتوي الرطب على السكريات والمعادن والألياف المفيدة
- يحتوي على نسبة من الصوديوم والبروتين وحمض الفوليك والكالسيوم والحديد ومجموعة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم والجنين من أجل النمو في شكل طبيعي وسليم
- يخفّض ضغط الدم عند الحوامل
- يمنع حدوث نزيف
- يساعد على تقوية المناعة لدى الحامل


لذلك عليك التأكد من تناول الرطب خلال فترة الحمل  من أجل الإستفادة من الفوائد الصحية العديدة التي يقدمها للجسم. لكن عليك الإنتباه إذ لا يجب الإفراط في تناوله والمعرفة  أن كثرة تناوله قد يسبّب زيادة في الوزن. فمثلًا، تعتبر 4 حبات من الرطب عبارة عن حصة من الفاكهة لذا يجب على المرأة الحامل ألاّ تكثر من تناوله.

بحــ العيون ــــــــر 05-07-2015 08:52 PM

رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...021153_918.gif

ام ارجواااااان 05-08-2015 01:52 AM

رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...039174_260.png

mama to be 05-08-2015 04:49 AM

رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
معلومات مفيده
تسلم ايديكي

nour karim 05-10-2015 11:37 PM

رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...290228_578.gif

υм вtℓαα 05-11-2015 03:34 AM

رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...304441_455.gif

أسيرة زوجي 05-12-2015 09:12 PM

رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...454353_260.gif

انثى تكره الظلم 05-12-2015 10:27 PM

رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
 
كالعادة ابداع رائع

وطرح يستحق المتابعة


شكراً لكى


بانتظار الجديد القادم

دمتى بكل خير



الساعة الآن 11:24 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .