![]() |
ما هي فوائد الرطب للحامل؟
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...842386_118.jpg
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...012516_386.jpg كثرت الأقاويل عن فوائد الرطب خلال فترة الحمل، فما صحة قول البعض إنه قد يؤدي إلى الإجهاض؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي إن كان تناول الرطب يضر المرأة خلال فترة الحمل وما هي فوائد الرطب للحامل. يعتبر تناول الرطب خلال فترة الحمل آمناً وغير مضرّ، على عكس ما يتناقله البعض من أن يمكن أن يؤدي إلى حدوث الإجهاض. فتتعدّد كثيرًا فوائد الرطب للحامل ومن أبرزها: - يحتوي الرطب على السكريات والمعادن والألياف المفيدة - يحتوي على نسبة من الصوديوم والبروتين وحمض الفوليك والكالسيوم والحديد ومجموعة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم والجنين من أجل النمو في شكل طبيعي وسليم - يخفّض ضغط الدم عند الحوامل - يمنع حدوث نزيف - يساعد على تقوية المناعة لدى الحامل لذلك عليك التأكد من تناول الرطب خلال فترة الحمل من أجل الإستفادة من الفوائد الصحية العديدة التي يقدمها للجسم. لكن عليك الإنتباه إذ لا يجب الإفراط في تناوله والمعرفة أن كثرة تناوله قد يسبّب زيادة في الوزن. فمثلًا، تعتبر 4 حبات من الرطب عبارة عن حصة من الفاكهة لذا يجب على المرأة الحامل ألاّ تكثر من تناوله. |
رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
|
رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
|
رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
معلومات مفيده
تسلم ايديكي |
رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
|
رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
|
رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
|
رد: ما هي فوائد الرطب للحامل؟
كالعادة ابداع رائع
وطرح يستحق المتابعة شكراً لكى بانتظار الجديد القادم دمتى بكل خير |
الساعة الآن 11:24 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .