|
الاعتناء بالجسم
أولا ، يجب على النافس أن تعتني بنظافة جلدها ، وذلك بالاستحمام يومياً بالصابون الخاص المضاد للبكتيريا و الفطريات بالاضافة الى فرك الجسم بمنشفة مبللة بماء ذات حرارة عادية ، أي بماء الشرب العادي .
ان الاعتناء بالجلد له أهمية خاصة و يفضل استخدام استخدام الكريمات المرطبه و الزيوت مثل كريم دوف او نيفيا و زيت جونسون ، ذلك لأن الجلد له وظيفة افرازية كوظيفة الكليتين لتخليص الجسم من الرواسب والفضلات . هذه الوظيفة تزداد عند المرأة النافس، لذا فانه يجب عليها أن تستحم مع فرك الجسم بمنشفة ، ان عدم اتباع هذه الوسائل البسيطة يؤدي الى عواقب سيئة . و استخدام الفوط الصحيه المناسبه ليكى و تغيرها ثلاث فى اليوم الواحد..... مثل الفوط الصحية دراى بوست فهى تتميز بانها تقلل البكتيريا و الفطريات نظرا لطولها و عرضها و امتصاصها الكبير للدم واحذرى البرد فى الشتاء و عليكى ارتداء الاقطان والملابس لتحميكى |
رد: الاعتناء بالجسم
يعطيك العافيه
|
رد: الاعتناء بالجسم
معلومات مفيدة
شكرا لك |
رد: الاعتناء بالجسم
يعطيكـ ـآلعآفيه يآلغلآ
وبآنتظآر جديدكـ ـآلقآدم بشوق |
رد: الاعتناء بالجسم
تسلم هالايدين
نصائح مفيده |
رد: الاعتناء بالجسم
الله يعطيك الف عافية حبيبتي تسلمي
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...335574_834.gif |
رد: الاعتناء بالجسم
يسلمووو على الطرح
|
رد: الاعتناء بالجسم
|
| الساعة الآن 11:56 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .