منتديات حوامل النسائية - الكعب العالى اناقة ورقة للانثى...


	http://www.koko555.com/up/download.php?img=5996 يعتبر الحذاء ذو الكعب العالي من أكثر القطع التي تضيف الأناقة إلى مظهرك ، وكل امرأة تعلم أنه مهما كانت ملابسها بسيطة ، فإن حذاءً بكعبٍ عالٍ ، كفيل بإضفاء الأنوثة والرقة والأناقة إلى المظهر العام . لكن الكعب العالي قد يفسد مظهرك ، إذا لم تعرفي الطريقة الصحيحة للمشي به ، كذلك قد يضيف عبئًا إلى ظهركِ وقدميكِ . لذلك نقدم لكِ بعض النصائح ، التي ستفيدك حتمًا عند ارتداء الكعب العالي : - يجب عليكِ التمرن عند ارتدائك الكعب العالي للمرة الأولى ، عن طريق ارتداء كعب قصير وعريض أولاً ، ثم زيدي طوله وقللي عرضه تديجيًا . - قفي باستقامة ، وأرجعي كتفيكِ بلطف إلى الخف ، ووزعي ثقل جسمك على كامل قدمك ، بوضع الكعب على الأرض أولاً ثم الأصابع . - لمزيد من الأناقة ، ضعي قدمًا أمام الأخرى عند المشي ، تمامًا كنجمات السينما ، ولتسهيل الأمر على نفسك ، تخيلي خطًا مستقيمًا مرسومًا أمامك . - تجنبي انحناء الجزء الأعلى من جسمك إلى الأمام أو الخلف . - احرصي على استقامة الركبتين عند المشي . - لا تركزي ثقل جسمك على كعبي قدميكِ فقط عند المشي . - لا تمشي بخطوات واسعة ؛ كيلا يختل توازنك ، ولا تمشي بخطوات ضيقة جدًا ؛ كيلا يبدو مظهرك كالبطريق . - إذا لم تستطيعي الالتزام بأي من النصائح السابقة ، فمعنى ذلك أن الكعب أطول مما ينبغي ، لذلك غيريه بواحد أقصر قليلاً . - لا تنسي الاهتمام بقدميكِ ، فالكعب العالي يلفت الانتباه إليهما بشدة ، لذلك يجب عليكِ الحفاظ على جمالهما ونظافتهما . - إذا تعثرتِ أثناء ارتدائك الكعب العالي ، فلا تجعلي ذلك يؤثر على ثقتك بنفسك أو بمظهرك ، فهو أمر وارد الحدوث حتى لأشهر النجمات http://www.koko555.com/up/download.php?img=5995 ودى وحبى للجميع