|
رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله اخواتى الكريمات .. انا نزلت تقريبا من 5 الى 4كيلو في 20 يوم ، عن طريق تخفيف الاكل والغاء وجبة العشاء ولم اتبع نظام معين ،، والان لى اكثر من 5 ايام ووزنى لم يتغير _ثبات وزن (73) ((بصراحة كرهت رقم 73 ولكن الحقيقة عندى مناسبة عاجلةالله يسعدكم (فرح) يعنى اقل من اسبوعين (10 ايام ) اريد انقاص وزنى سريعا تقريبا4 كيلو اخرين في هذه المدة اريد اشياء مضمونة ومجربة ربي يبارك فيكن ،،،، مع العلم انا لى يومين فقط بشرب كمون وقرفة وزنجبيل هل بساعدو بشكل سريع لانقاص الوزن ؟؟؟؟ |
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
والله ياعمري ماعندي اي خلفية لكن انصحك ابحثي بالنت عن الرجيم وراح تلاقي انوااااااااااااع كثيرة جداا اختاري منها مايناسبك
|
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
حتى انا ماعندي اي خلفية يالغلااا
ولا ولا مرة اسوي رجيم الحمدلله ... ان شاء الله الاخوات يفيدونك يالغالية ربي يسعدك وييسر امورك يااا رب لك ودي و تحياااتي |
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
والله ماعندي فكره خيتي
ان شاء الله الاخوات يفيدونك ابتعدي عن النشوويات والحلويات وخليك مواظبه ع السلطه وصدر دجاجه يكفيك باليوم و5ملاعق رز والريااااااااااااااااااااااضه اهم شي لازم يكون فيه حرق |
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
مشكورات اخواتى ع المرور الطيب
|
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
أين الاخوات ؟هل جميعكن لم تجربن رجيم معين ؟
أم أنكن تمتلكن وزنا مثاليا ربي يبارك فيكم ويسعدكم جميعا يارب |
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
حبيبتي ما عندي علم والله حبيت افيدك بس ما بعرف
|
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
حبيبتي في رجيم اسمو dukan
دوري عليه بالنت جربتو اختي و نجح معها الله يناولك الى ببالك موفقة |
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
مشكرة لموستى ع المرور
|
رد: رجاءا اخواتى لا تبخلن بالمعلومات والخبرات في موضوع التخسيس
تذكرت رجيمين ممتازيين
وهم الاول اسمه رجيم دوتشي ممتاز ابحثي عنه بالنت والثاني اسمة رجيم النقاط كمان ممتاز |
| الساعة الآن 09:44 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .