-
قسم التغذية
(
https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
jojo 123456 |
04-08-2015 10:22 AM |
باستا الدجاج بالفرن
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...477777_761.gif
http://eve.mrkzy.com/wp-content/them...220&w=450&zc=1
مقادير تحضير باستا الدجاج بالفرن :
• ¾ عبوة باستا أكواع
• صدور دجاج مسحب
• ¼ كوب أو 60 مل زيت زيتون
• بصلة مقطعة
• حبة جزرة مقطعة
• شرائح لحم مقدد مقطع
• حبة كوسة مقطعة
• علبة طماطم المقشرة والمقطعة
• ½ كوب أو 90 غرام قشدة حامضة (سور كريم أو لبنه)
• ½ 1 كوب أو 185 غرام جبنة تشدر مفرومة
• ملح و فلفل أسود
طريقة تحضير باستا الدجاج بالفرن :
1- نظفي الدجاج من الزوائد غير المرغوبة ، سخني الفرن بصورة مسبقة على درجة حرارة 180 درجة مئوية
2- اسلقي الباستا كما هو موضح على العبوة .
3- قطعي صدور الدجاج إلى شرائح مستطيلة ومن ثم قطعيها إلى مكعبات ، سخني الزيت في مقلاة واطهي الدجاج بسرعة على نار عالية حتى تتحول إلى اللون البني ، جففيها بورق نشاف ثم أضيفي البصل والجزر واللحم إلى المقلاة وحركي المحتويات على نار متوسطة لمدة 10 دقائق. أضيفي القرع الصيفي والصلصة ودعيها تغلي على نار هادئة لـمدة 5 دقائق. نحي المقلاة من على النار
4- اجمعي الباستا والدجاج وخليط الطماطم والقشدة الحامضة ثم ضعي الملح والفلفل الأسود. انشري المكونات على طبق ورشي الجبنة عليها. اخبزيها لمدة 20 دقيقة أو حتى تستوي أو يتحول اللون إلى ذهبي وبالهناء والشفاء .
يستغرق طبخ او تحضير باستا الدجاج بالفرن 55 دقيقة و تكفي الكمية لحوالي 6 أشخاص .
|
[/QUOTE]
|
الماسة26 |
04-08-2015 10:48 AM |
رد: باستا الدجاج بالفرن
|
ام ارجواااااان |
04-08-2015 11:31 AM |
رد: باستا الدجاج بالفرن
|
jojo 123456 |
04-08-2015 12:21 PM |
رد: باستا الدجاج بالفرن
شكرااا لمروركن العطر
|
υм вtℓαα |
04-08-2015 02:04 PM |
رد: باستا الدجاج بالفرن
تسسلم الاياادي
|
إحساس إمرأة |
04-08-2015 07:43 PM |
رد: باستا الدجاج بالفرن
يعطيك آلف عافيه
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق
|
NoNa roze |
04-09-2015 01:41 AM |
رد: باستا الدجاج بالفرن
|
jojo 123456 |
04-10-2015 01:51 PM |
رد: باستا الدجاج بالفرن
شكرا لمرروك الذي عطر المكان
ونشر بشذاه أركان موضوعي
فبارك الله فيك
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
Privacy Policy - copyright
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .