منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   ستيك دجاج المشوي (https://naqatube.com/showthread.php?t=318248)

أم ريومه 04-05-2015 12:13 PM

ستيك دجاج المشوي
 






http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...225182_234.jpg

وصفة ستيك الدجاج اللذيذ بنكهات مميزة قدميها مع الخضار المشوى والبطاطس المهروسة أو المقلية.

المقادير:

4 صدور دجاج مخلية بدون جلد
4 فصوص ثوم، مفرومة
4 ملعقة كبيرة سكر بنى
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح
فلفل
½ ملعقة صغيرة بابريكا
1 ملعقة صغيرة أوريجانو


الطريقه:

سخنى الفرن على درجة حرارة 230 درجة مئوية. بطنى صينية خبز بورق الفويل وإدهنيه بطبقة رقيقة من الزيت.
فى مقلاة صغيرة سخنى الزيت وإطهى الثوم حتى يصبح طرى.
إرفعى الطاسة من على النار وأضيفى السكر وقلبيه مع الثوم. أضيفى البابريكا والأوريجانو وقلبيهم أيضاً.
ضعى صدور الدجاج فى صينية الخبز وغطيهم بخليط الثوم والسكر والبهارات.
أضيفى الملح والفلفل حسب الرغبة.
إخبزى الدجاج بدون غطاء لمدة من 15 إلى 30 دقيقة أو حتى تخرج العصائر من الدجاج.
قدمى الدجاج ساخن بجانب الخضار المشوى والبطاطس المهروسة.







NoNa roze 04-05-2015 03:55 PM

رد: ستيك دجاج المشوي
 
أِلُلَهُ يِ۶ـطًيِڳَـ أِلٌعِأِفًيٌهِ يُارِبً

بحــ العيون ــــــــر 04-05-2015 04:36 PM

رد: ستيك دجاج المشوي
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...241012_789.gif

إحساس إمرأة 04-05-2015 06:34 PM

رد: ستيك دجاج المشوي
 
روووووووووعه
الله يعطيك العافية يالغلااا
ولا تحرمينا من جديدكـ ,,,,
لآعدمتي ,,, ولآهنتي

ام ارجواااااان 04-06-2015 03:00 AM

رد: ستيك دجاج المشوي
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...278410_269.jpg

υм вtℓαα 04-06-2015 01:09 PM

رد: ستيك دجاج المشوي
 
يعطيك الف عافية


الساعة الآن 07:46 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .