منتديات حوامل النسائية
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الصحة الغذائية والطب البديل (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=53)
-   -   كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=317165)

NoNa roze 03-25-2015 09:04 AM
كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 







http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...691141_710.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...691141_285.gif










*






كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...263458_436.png

يستخدم البصل الأخضر على نطاق واسع في إعداد السلاطات ولأنه غني بالألياف والمعادن مثل البوتاسيوم والنحاس والمنجنيز إلى جانب عدد من الفيتامينات والمغذيات،
يفيد البصل الأخضر الصحة من جوانب عديدة ومنها:

- البصل الأخضر غني بفيتامين “ك” و”سي”، يساعد فيتامين “ك” في الحفاظ على كثافة العظام، ويلعب فيتامين “سي” دوراً في تكوين الكولاجين الذي يقوّي العظام.
- يتمتع البصل الأخضر بخصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، لذلك يفيد في علاج نزلات البرد والإنفلونزا، ويساعد في تحفيز نشاط الجهاز التنفسي وطرد البلغم.
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تمنع تلف الحمض النووي للخلايا. كما يحتوي على فيتامين “سي” الذي يعمل على خفض الكوليسترول وضغط الدم المرتفع وبذلك يحمي من أمراض القلب.
- يفيد في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمى ويساعد على زيادة الشهية. ويمكن استخدامه كعلاج طبيعي لمنع الإسهال.
- هو غني بالكبريت الذي يمنع نمو الفطريات، بينما يساعد فيتامين “ك” على منع تخثر الدم، ويحتوي على فيتامين “ب1″ الذي يقلل الشعور بالتعب، إضافة إلى دور فيتامين “سي” في تقوية المناعة.
- أظهرت الدراسات أن مركبات الكبريت الموجودة في البصل الأخضر تساعد على خفض مستويات السكر في الدم. ويتم ذلك من خلال زيادة مستويات الأنسولين

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...691141_710.gif
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...691141_285.gif

إحساس إمرأة 03-25-2015 09:41 AM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
الله يعطيك العافية يالغلااا
ماشاء الله مواضيع مفيد على هالصباح
تسلم يمينك على رووعه طرحك
و ننتظر جديدك بكل شوووووق
تحياااتي لك .~

ريحانة الجنة 03-25-2015 12:44 PM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
سبحان الله
فوائده مذهله وتشجع ع اكله للي مايحبه


جزاك الله خير

بحــ العيون ــــــــر 03-25-2015 07:08 PM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...921533_536.gif

NoNa roze 03-25-2015 07:25 PM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
شكراااا لمروركم الطيب

فراشة فلسطين 03-25-2015 07:26 PM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
مشكورة ع المعلومات

NoNa roze 03-25-2015 10:47 PM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ

υм вtℓαα 03-26-2015 09:28 AM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
افاادة راائعه
سلمتي غلاااااااتي

NoNa roze 03-26-2015 12:58 PM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
ڳّلُ أَلَشِڳَرٌ لٌڳَـ وَلٌهٌذّأَ أٌلَمَرِوَرِ أَلٌجَمَيَلَ

ام ارجواااااان 04-18-2015 09:45 AM
رد: كيف يحمي البصل الأخضر القلب و الجهاز التنفسى؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...339552_983.gif


الساعة الآن 12:07 AM.
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .