منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟ (https://naqatube.com/showthread.php?t=316528)

أم ريومه 03-18-2015 10:32 PM

6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
إذا فشلت فى التخطيط فأنت تخطط للفشل. وإذا لم تخططى لميزانية بيتك فسوف تفاجئين بانتهاء الراتب قبل فراغ الشهر، وعدم كفاية الدخل لتغطية النفقات الأساسية وربما لجأتِ إلى الاستدانة.


*أقدم لكِ فى هذا المقال نصائح بسيطة لتخطيط ميزانية بيتك وخاصة ميزانية البقالة.

-حددى دخل الأسرة عن طريق حساب متوسط الدخل لثلاثة أشهر (لحساب المتوسط اجمعى دخل الثلاثة أشهر ثم اقسميه على ثلاثة).
-حددى الكميات التى يحتاجها منزلك من الخضروات، والفواكه، وغيرها من عناصر الطعام الأساسية أيضاً عن طريق حساب المتوسط لثلاثة أشهر. احتفظى بدفتر تسجلين فيها يوماً بيوم مشترياتك وأسعارها.
-قيمى مشترياتك: هل كان هناك أشياء يمكن الاستغناء عنها؟ هل يمكنك توفير النفقات بأى طريقة كالشراء بالجملة أو الشراء من مكان يقدم عروضاً وأسعاراً أقل؟
-حددى ميزانية شهرية بناء على الخطوات السابقة وابذلى كل جهدك للالتزام بها.
-حددى مبلغاً شهرياً تجنبينه من المرتب للادخار. اجعليه بنداً ثابتاً ولا تقولى: سوف أدخر ما يتبقى، لأنه فى الواقع لن يتبقى شئ أبداً!
-سجلى نفقاتك يومياً فى دفتر مخصص لذلك، لتعدلى فى ميزانيتك حتى تصلى إلى أفضل وضع. ويمكنك الاستعانة بتطبيقات إلكترونية لتساعدك على تخطيط مالياتك.

NoNa roze 03-18-2015 10:42 PM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
شكر جزيلا للطرح القيم
تحيتي وتقديري لك

ام ارجواااااان 03-19-2015 01:05 AM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...716340_355.gif

Future Mommy 03-19-2015 01:46 AM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 

شّڳَرًأِ لًڳً ۶ـلّى أًلّمُوٌضّوِعُ أًلٌجٌمًيّلّ وِ أِلًمُفًيِدَ

جّزَأٌڳُ أًلِلًهٌ أًلٌفً خّيًرُ عُلَى ڳَلّ مٌأً تًقٌدّمًينهِ لًهَذٌأُ أَلّمًنَتًدَى

نّنِتَظِرً أِبّدًأِعّأَتًڳُ أِلُجُمٌيٌلٌة بّفُأًرَغُ أُلَصّبِرٌ

υм вtℓαα 03-19-2015 09:51 AM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
يعطيك الف عافييه

حياتي توأمي 03-19-2015 11:46 AM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
شكرااا لرووعة انتقاااءك للمواضيع المهمة والهااادفه

يسلمووو ام ريوومة

أم ريومه 03-19-2015 05:01 PM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
شكرا لكم خواتي الله يعطيكم الف عافيه

إحساس إمرأة 03-20-2015 12:46 PM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
سلمت يمينك يالغلاا
ولك احترامي وتقديري

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...842448_371.gif

أسيرة زوجي 03-20-2015 01:51 PM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
اختيار موفق للموضوع

يعطيك العافية

بحــ العيون ــــــــر 03-22-2015 04:10 PM

رد: 6 نصائح لتخطيط ميزانية الطعام؟
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...029802_982.gif


الساعة الآن 09:03 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .