منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   بقلاوة لايت (https://naqatube.com/showthread.php?t=315951)

NoNa roze 03-12-2015 08:02 PM
بقلاوة لايت
 
بقلاوة لايت

المكونات
لفة ورق جلاش
نصف كيلو أنصاص بندق
كوب شوفان مجروش (ليس دقيق)
كوب سكر بني
معلقة كبيرة قرفة
عسل أبيض حسب الاحتياج لتماسك الخلطة
الطريقة:
  1. نخلط انصاف البندق مع سكر بني و شوفان و قرفة و عسل أبيض حتى يكون الخليط متماسك و لزج .
  1. ثم يرص على ورقة جلاش بالطول و يلف بتماسك شديد.
  1. ترص كل لفة جانب الأخرى حتي ملء الصينية و نكون دهنين الصينية بزيت ذرة أو سمنة لعدم التصاق البقلاوة.
  1. ثم تقطع و ندهن الوجه بالزيت أو بسمن أو زبدة خفيف للون فقط ثم تدخل الفرن على حرارة 180 حتى تكون كلها لون ذهبي و مقرمشة .
  1. ثم يصب عليها العسل الأبيض الطبيعي و هي ساخنة ..
  1. ممكن نعملها بدون شوفان ..
مقادير حشوة البقلاوة حسب الرغبة المهم يكون الخليط لذج بالعسل للتماسك بداخل الجلاش ..
 و بالهناء و الشفاء

υм вtℓαα 03-13-2015 03:01 AM
رد: بقلاوة لايت
 
لذيييذه
يسلم الاياادي

بحــ العيون ــــــــر 03-13-2015 03:03 PM
رد: بقلاوة لايت
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...248182_102.gif

حياتي توأمي 03-13-2015 03:10 PM
رد: بقلاوة لايت
 
يسلموووو ايدك رووعه


الساعة الآن 11:07 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .