![]() |
نصائح تساعدك على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا
بالطبع كل أم في فتره الحمل او تفكر في الحمل تريد ان تنجب طفل يتمتع بصحه جيده وجسمه خالى من الامراض بالاضافه الى انه يكون طفل ذكى ولديه قدرات ذهنيه قويه… وفى هذا المقال سنقدم نصائح لكل امراه تفكر في الحمل او حامل تساعدها على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا..
اولا: سن الانجاب
ثانيا: طريقه التغذيه :
“” الأطعمة الغنية بالحديد “” –الحديد مهم لتكوين الهيموجلوبين ولازم ان يكون هيموجلوبين الحامل اعلى من 11 … وتكمن اهميه الهيموجلوبين بأنه يحمل الاكسجين والدم المحمل بالغذاء الى الجنين وان كانت تلك الكميه من الهيموجلوبين ضئيله سوف لن يحصل الطفل على مواد غذائية كافيه لنموه وسيؤثر على صحته.. — من امثله الأطعمة الغنية بالحديد:
—فاليود مهم لنمو الغده الدرقيه عند الطفل بشكل سليم وهى المايسترو التي ينظم كل همونات الجسم وتؤثر على وظائف الجسم كله — من الأطعمة الغنية باليود
“” البيض مهم جدا في فتره الحمل “” — فالبيض به ماده الكلوين وهى مهمه لنمو الجهاز العصبي للطفل خاصه الجزء المسئول عن الذكاء واسترجاع المعلومات “” الفوليك اسيد “”” — تكمن فأئده فأنه يحول الحديد الى هيموجلوبين بالاضافه انه يحمى الجنين من التشوهات العصبية فمهم خاصه في اول شهور من عمر الطفل “” الاوميجا 3 “” — يستخرج عاده من الماكولات البحريه وهو عنصر مهم لنمو الجهاز العصبي للطفل …
ثالثا: وقت الولادة:
رابعا: الحالة المزاجيه والنفسية:
|
رد: نصائح تساعدك على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا
|
رد: نصائح تساعدك على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا
منوورة بمرورك
|
رد: نصائح تساعدك على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا
|
رد: نصائح تساعدك على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا
|
رد: نصائح تساعدك على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا
يعطيك الف عافيييييييييية
|
رد: نصائح تساعدك على انجاب طفل سليم ذهنيا وصحيا
الحالة النفسية والتغذية السليمة اساس كل شي يعطيك العافية
|
الساعة الآن 10:12 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .