|
بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
1- الالبان و مشتقاتها من جبن و زبادى : تعتبر مصدر ممتاز لفيتامين ب مركب و فيتامين ألف و الكالسيوم و الزنك. 2- البيض لصحة الشعر و نعومته و لمعانه : يعتبر البيض و الالبان مصدر هائل للبروتين و هو مهم جدا لتصنيع مادة الكيراتين الطبيعية للشعر و التى تعطيه اللمعان و النعومة و تغلف الشعرة من الخارج لحمايتها.و ذلك لاحتواءه ايضا على فيتامين ب5 و ب7 و ب12 و الزنك و السيلينيوم. 3- الاسماك لصحة الشعر و منع تساقطه : و خصوصا السلمون لما تحتويه على الاوميجا 3 و هو من الاحماض الدهنية المعروفة باهميتها فى تغذية البصيلة و تكوين ساق الشعرة نفسها حيث ان نقص الاوميجا3 يؤدى الى جفاف و تساقط الشعر. |
رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
|
رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
طرح راااااائع
يسلمووووو |
رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
|
رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
[QUOTE=بحــ العيون ــــــــر;3955140]http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...141207_598.gif[/تسلمي يا حبيبتى
|
رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
اقتباس:
|
رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
اقتباس:
|
رد: بعض الاكلات السحرية التى تعيد لشعرك جماله الطبيعى …
يعطيكى الف عااافية
|
| الساعة الآن 07:29 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .