منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   منتدى الرشاقة والصحة (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=40)
-   -   أسباب عدم نزول الوزن (https://naqatube.com/showthread.php?t=313615)

أسيرة زوجي 02-04-2015 11:33 PM

أسباب عدم نزول الوزن
 


هنا مجموعة من العوامل التي تمنع من خسارة الوزن الزائد ، وهذه العوامل تحرم المرأة من الوصول إلى الوزن المثالي رغم اتباعها لرجيم أو حمية غذائية


1- عدم الحصول على ساعات كافية من النوم


2- عدم شرب كمية كبيرة من المياه


3- عدم تناول وجبة الإفطار


4- ارتداء الملابس الواسعة


5- الإهمال في تناول أطباق السلطة


6- اتباع ريجيم قاسي جدا


7- منح نفسك إجازة أسبوعية من الريجيم


8- الإكثار من تناول العصائر والمشروبات الغازية


9- تناول الطعام أمام التلفزيون





ريحانة الجنة 02-05-2015 12:51 AM

رد: أسباب عدم نزول الوزن
 
يعطيك العااااااافية

υм вtℓαα 02-05-2015 06:30 PM

رد: أسباب عدم نزول الوزن
 
يعطيك العافييية

أسيرة زوجي 02-05-2015 10:58 PM

رد: أسباب عدم نزول الوزن
 
يسلمو على المرور

jojo 123456 02-07-2015 12:10 PM

رد: أسباب عدم نزول الوزن
 
مااا قصرتي غلاااتي

بحــ العيون ــــــــر 02-07-2015 04:19 PM

رد: أسباب عدم نزول الوزن
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...315160_141.gif

ربا هوساوي 02-24-2015 11:47 PM

رد: أسباب عدم نزول الوزن
 
جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى


الساعة الآن 02:14 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .