منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة (https://naqatube.com/showthread.php?t=307269)

إحساس إمرأة 11-08-2014 05:37 PM

أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 




أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة

أكواب الفتوش

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...457478_860.jpg


مقادير أكواب الفتوش :

زيت للقلي

5 رغيف خبز مقاس صغير للاكواب

مقادير خضراوات الفتوش ....


2 حبة بندورة (مقطع مكعبات)

0.5 كوب بقدونس (مفروم)

2 حبة بصل اخضر (شرائح)

0.25 كوب نعناع (مفروم)

2 حبة خيار (مقطع مكعبات)

2 حبة فلفل اخضر حلو (مقطع مكعبات)

مقادير الصلصة ...

1 ملعقة صغيرة نعناع جاف

3 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة صغيرة ملح

1 ملعقة صغيرة سماق

1 فص كبير ثوم (مهروس)

3 ملعقة كبيرة عصير ليمون

طريقة تحضير أكواب الفتوش :


- ضعي كل من البندورة و الخيار و الفلفل الاخضر و البقدونس و البصل و النعاع معا في وعاء لخلطهم معا .

- في طبق صغير و عميق ضعي الزيت و عصير الليمون و الملح و الثوم و السماق و النعناع و حركيهم معا .

طريقة صنع اكواب الخبز للفتوش :

- في مقلاة عميقة ضعي القليل من الزيت بحيث يكون ارتفاعه 4 سم و سخنية جيدا .

- افتحي الارغفة الخمسة بحيث يصبح لديكي 10 ارغفه و قصي منهم دوائر ذات قطر 12 سم باستعمال المقص .

- احضري ملعقة غرف عميقة صغيرة و اخرى غرف عميقة اكبر من الاولى .

- احضري دائرة الخبز التى قصصتها و ضعيها في ملعقة الغرف الكبيرة و اضغطي عليها بملعقة الغرف الصغيرة ، و ضعيهم في الزيت .

- بعد عدة ثواني ارفعي ملعقة الغرف الصغيرة و تأكدي ان الخبز اخذ شكل كوب .

- ازيلي ملعقة الكوب الكبيرة ايضا بعد ان يأخذ الخبز الشكل المطلوب ( مثل الكوب ) .

- ارفعي الخبز من الزيت عندما يأخذ اللون الذهبي الجميل .

- ضعي خضراوات الفتوش في اكواب الخبز و اسكبي فوقها الصلصلة و قدميها مباشرة .

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...457479_281.png

سندويش اللحم مع المشروم

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...457479_508.jpg
مقادير سندويش اللحم مع المشروم


2 ملعقة كبيرة زيت

½ ملعقة كبيرة طحين

½ 3 ملعقة صغيرة ليمون

1 كوب لحم غنم مفروم

½ كوب ماء


1 حبة بندورة

½ كوب بصل (مقطع)

½ كوب مشروم (مقطع)

3 قطع خبز للسندويشات

1 حبة مخلل خيار(شرائح)


¼ ملعقة صغيرة ملح (الزيادة حسب الرغبة)

القليل من الفلفل الاسود (اقل من ربع ملعقة صغيرة)

طريقة سندويش اللحم مع المشروم :


-في اناء طهي عميق نضع القليل من الزيت ، ثم نضيف البصل المقطع و نقلبة جيدا .

-نضيف اللحم المفروم و نتابع التقليب ، ثم نتركها على نار هادئة مدة 5-10 دقائق (حتى تستوي اللحمة) .

-ضعي المشروم المقطع في اناء الطهي السابق و قلبيه قليلا .

-ضعي الطحين فوقهم و قلبية جيدا الى ان تتماسك قوام الخلطة و تسمك.

-اضيفي كل من الملح و عصير الليمون والفلفل و حركيهم جيدا .

-حضري خبز السندويشات و صفي فيه كل من البندورة و المخلل و خليط اللحم المفروم مع المشروم .

-ضعي سندويشاتاللحم مع المشروم الجاهزة في التوستر . او الشواية (اكبسيهم و قلبيهم على الوجهين لتأخذ اخبز السندويشات اللون الذهبي الفاتح) .

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...457479_281.png

السويسرول بالفاكهة الجافة :

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...457479_286.jpg

1 كيلو فاكهة مجففة
1 كيلو طحين
1 كيلو سكر
1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر
1 ملعقة صغيرة فانيلا
10 حبة بيض
1 كيلو كريمة مخفوقة (للحشوة)
فاكهة طازجة مقطعة (للتزيين)

طريقة تحضير السويسرول بالفاكهة الجافة :

- على صينية الفرن ادهينها بالزيت ثم افردي عليها ورق الزبدة .
- شغلي الفرن على درجة حرارة 200 .
- ضعي الفاكهة الطازجة في صينية الفرن ووزعيها .
- اخفقي البيض جيدا ، ومن ثم اضيفي تدريجا كل من الدقيق و البيكنج باودر و عجنيها .
- فوق الفاكهة صبي الخليط السابق بشكل متساوي و بارتفاع حوالى 1 بوصة .
- ادخلي الصينية الفرن مدة 10 دقائق .
- اخرجي الصينية من الفرن و اقلبيها و ارفعي منها ورق الزبدة .
- افردي ورقة زبدة ، و ضعي الكيكة عليها .
- ضعي الحشوة على الطبقة العليا من الكيك و لفيها في ورقة الزبدة ومن ثم وكيس بلاستيك و ضعيها في الثلاجة مدة 4 دقائق .
- قدمي السويسرول بالفاكهة الجافة بعد تقطيعة الى حلقات مع الكريمة المخفوقة و الفاكهة الطازجة

hwaml13




إحساس إمرأة 11-08-2014 05:39 PM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...457542_650.jpg

أسيرة زوجي 11-08-2014 06:14 PM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
ما شاء الله روعة

يسلمو حبيبتي

υм вtℓαα 11-08-2014 08:39 PM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
رؤؤؤعه
تسلم الايادي

بحــ العيون ــــــــر 11-08-2014 08:42 PM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...085462_418.gif

حياتي توأمي 11-08-2014 09:09 PM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
رووووعه

يسلموووو الأيااااادي

ام جوري&& 11-08-2014 09:39 PM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
شكرا لك ....

إحساس إمرأة 11-09-2014 03:26 AM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...492764_490.gif

إحساس إمرأة 11-09-2014 03:26 AM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...92779_732.jpeg

ام ارجواااااان 11-09-2014 10:52 AM

رد: أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...519524_138.jpg


الساعة الآن 03:01 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .