منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح (https://naqatube.com/showthread.php?t=307253)

بحــ العيون ــــــــر 11-08-2014 03:53 PM

كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 

























تكفي لعدد2 حصص


الفئات
  • الوجبة الرئيسية







2 ستيك كوت دي بووف، (كل منها وزن 800 جرام)، ريب آي ستيك بالعظم
  • ملح وفلفل، مطحون حديثاً
  • 4 ملعقة كبيرة زبدة
  • 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
  • 75 جرام جبنة الأزرق
  • 3 ملعقة كبيرة ثوم، معمر طازج
  • 250 جرام فطر البورتابيلا، منظف جيداً
  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس، طازج عريض الأوراق


  • للتقديم:
بطاطا مقلية

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...451211_198.gif


  • 1 يُسخن الفرن إلى درجة حرارة 200 مئوية أو 400 فهرنهايت أو 6 في فرن الغاز.
  • 2 يُتبل الستيك بالكامل بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثاً.
  • 3 تُسخن مقلاة كبيرة صالحة للفرن على درجة عالية حتى تسخن تماماً.
  • 4 يُضاف قليل من الزبدة وملعقة كبيرة واحدة من الزيت. عندما تذوب الزبدة وتُكون رغوة، يُضاف الستيك ويُحمر لمدة دقيقة واحدة أو دقيقتين على كل جانب أو حتى يُحمر من كلا الجانبين.
  • 5 يُنقل الستيك إلى الفرن ويُشوى لمدة من 8 إلى 11 دقيقة (لدرجة نضج ناقصة)، أو لمدة من 12 إلى 15 دقيقة (لدرجة نضج متوسطة)، أو حتى درجة النضج المرجوة.
  • 6 يُرفع الستيك من الفرن ويُترك جانباً ليرتاح لمدة 5 دقائق على الأقل.
  • 7 في تلك الأثناء، تخلط الزبدة والجبنة الأزرق في محضرة الطعام حتى يصبح الخليط طرياً فقط.
  • 8 يُتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثاً حسب الرغبة.
  • 9 تُضاف نصف كمية الثوم المعمر، ويُقلب جيداً حتى يختلط.
  • 10 تُسخن المقلاة الصالحة للفرن على نار من متوسطة إلى عالية الحرارة حتى تسخن، ثم تُضاف الزبدة المتبقية وزيت الزيتون.
  • 11 يقطع الفطر ويُحمر لمدة دقيقتين أو 3 دقائق إضافية.
  • 12 يُتبل الخليط بالملح والفلفل الأسود المطحون حديثاً حسب الرغبة، ثم يُضاف ويُقلب البقدونس والثوم المعمر المتبقي جيداً.
  • 13 للتقديم‪:
  • 14 توضع قطعة واحدة من كوت دي بووف في كل من طبقي التقديم، ثم يُغرف بعض من خليط الزبدة والجبنة على الوجه، ثم يوضع الفطر والبطاطا على الجانب.









إحساس إمرأة 11-08-2014 04:11 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
لله يعطيكـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِ

إحساس إمرأة 11-08-2014 04:14 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...452445_283.jpg

υм вtℓαα 11-08-2014 05:52 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
يعطيك العافية يارب

أسيرة زوجي 11-08-2014 06:13 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
ماشاء الله

بيشهي

روعة

يسلمو حبيبتي

بحــ العيون ــــــــر 11-08-2014 08:39 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إحساس إمرأة (المشاركة 3890742)
لله يعطيكـِ العافيه يارب
خالص مودتى لكـِ

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...697514_409.gif

بحــ العيون ــــــــر 11-08-2014 08:40 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بتلاء (المشاركة 3890823)
يعطيك العافية يارب

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...760639_889.gif

بحــ العيون ــــــــر 11-08-2014 08:40 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسيرة زوجي (المشاركة 3890837)
ماشاء الله

بيشهي

روعة

يسلمو حبيبتي

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...760655_714.gif

ام جوري&& 11-08-2014 09:50 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
شكرا لك...

بحــ العيون ــــــــر 11-08-2014 10:21 PM

رد: كوت دي بووف مع الستيك المقلية والفطر المشوح
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...474487_328.gif


الساعة الآن 01:01 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .