منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   فيله الدجاج بالكريمه والجبن (https://naqatube.com/showthread.php?t=306957)

فراشه الزهور 11-05-2014 10:20 AM

فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
4 ﻗﻄﻊ ﻓﻴﻠﻴﺔ ﺩﺟﺎﺝ ﻣﻨﺰﻭﻉ ﺍﻟﺠﻠﺪ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻠﺢ
4/1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻓﻠﻔﻞ ﺍﺳﻮﺩ
4/1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺷﻄﺔ ﻣﺠﺮﻭﺷﺔ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻋﺼﻴﺮ ﻟﻴﻤﻮﻥ
1 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﺑﺮﺵ ﻟﻴﻤﻮﻥ ﻧﺎﻋﻢ
2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺯﺑﺪﺓ
1 ﺣﺒﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺑﺼﻞ ﻣﻘﻄﻊ ﺷﺮﺍﺋﺢ
6 ﺣﺒﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻓﻄﺮ ﺷﺮﺍﺋﺢ
1 ﺣﺒﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﻓﻠﻔﻞ ﺣﻠﻮ ﺃﺧﻀﺮ ﺷﺮﺍﺋﺢ
1 ﺣﺒﺔ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﺟﺰﺭ ﻣﺒﺮﻭﺵ
1 ﻛﻮﺏ ﻛﺮﻳﻤﺔ ﺳﺎﺋﻠﺔ
4/1 ﻛﻮﺏ ﺟﺒﻦ ﻛﺎﺳﺎﺕ ‏(ﺳﺎﺋﻞ ‏)
2 ﻣﻠﻌﻘﺔ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻛﺎﺗﺸﺎﺏ
2/1 ﻛﻮﺏ ﺟﺒﻦ ﻣﻮﺯﺍﺭﻳﻠﻼ ﻣﺒﺮﻭﺵ
2/1 ﻛﻮﺏ ﺟﺒﻦ ﺷﻴﺪﺭ ﻣﺒﺮﻭﺵ
.1 ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺳﻜﻴﻦ ﺣﺎﺩﺓ ﺇﻗﻄﻌﻲ ﻛﻞ ﻗﻄﻌﺔ ﻓﻴﻠﻴﻪ ﺇﻟﻰ ٣ ﺃﺻﺎﺑﻊ.
.2 ﻓﻲ ﻃﺒﻖ ﻋﻤﻴﻖ ﺿﻌﻲ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ. ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻤﻠﺢ، ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ، ﺍﻟﺸﻄﺔ، ﻋﺼﻴﺮ
ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ ﻭﺑﺮﺵ ﺍﻟﻠﻴﻤﻮﻥ. ﻗﻠﺒﻲ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﻟﺘﺘﻐﻄﻰ ﺑﺨﻠﻴﻂ ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ .
.3 ﻓﻲ ﻗﺪﺭ ﻭﺍﺳﻊ ﻣﺘﻮﺳﻂ ﺍﻟﺤﺠﻢ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﻟﻠﺘﻘﺪﻳﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻤﺎﺋﺪﺓ ﺿﻌﻲ
ﺍﻟﺰﺑﺪﺓ. ﺿﻌﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻋﻠﻰ ﻧﺎﺭ ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺬﻭﺏ ﺍﻟﺰﺑﺪﺓ .
.4 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ. ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺧﺸﺒﻴﺔ ﻗﻠﺒﻲ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﺇﻟﻰ
ﺃﻥ ﻳﺠﻒ ﻣﺎﺅﻫﺎ ﻭﺗﺼﺒﺢ ﺫﻫﺒﻴﺔ ﺍﻟﻠﻮﻥ .
.5 ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﻣﻠﻘﻂ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ ﺃﻧﻘﻠﻲ ﻗﻄﻊ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﺇﻟﻰ ﻃﺒﻖ ﺟﺎﻧﺒﻲ .
.6 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﺒﺼﻞ، ﺍﻟﻔﻄﺮ، ﺍﻟﻔﻠﻔﻞ ﻭﺍﻟﺠﺰﺭ. ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﻤﻠﻌﻘﺔ ﺍﻟﺨﺸﺒﻴﺔ
ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻟﺨﻀﺮﻭﺍﺕ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﻠﻴﻦ.
.7 ﺃﺿﻴﻔﻲ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺔ، ﺟﺒﻦ ﺍﻟﻜﺎﺳﺎﺕ ﻭﺍﻟﻜﺎﺗﺸﺎﺏ . ﺃﺿﻴﻔﻲ ﻣﻘﺪﺍﺭ ٤ /١ ﻛﻮﺏ
ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺀ . ﻗﻠﺒﻲ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ ﺗﺒﺪﺃ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺔ ﺑﺎﻟﻐﻠﻴﺎﻥ . ﺃﻋﻴﺪﻱ ﻗﻄﻊ
ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ .
.8 ﻏﻄﻲ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻭﺩﻋﻲ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﻳﻄﻬﻲ ﻣﻊ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺔ ﻟﻤﺪﺓ ١٠ ﺇﻟﻰ ١٥ ﺩﻗﻴﻘﺔ
ﻟﻴﻨﻀﺞ ﺗﻤﺎﻣﺎ ﻭﺗﺘﺴﺒﻚ ﺍﻟﻜﺮﻳﻤﺔ.
.9 ﺇﺭﻓﻌﻲ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﻋﻦ ﺍﻟﻘﺪﺭ . ﻭﺯﻋﻲ ﺟﺒﻦ ﺍﻟﻤﻮﺯﺭﻳﻠﻼ ﻭﺍﻟﺸﻴﺪﺭ. ﻻ ﺗﻘﻠﺒﻲ.
ﺃﻋﻴﺪﻱ ﺍﻟﻐﻄﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻘﺪﺭ ﻭﺧﻔﻔﻲ ﺍﻟﻨﺎﺭ.
.10 ﺩﻋﻲ ﻓﻴﻠﻴﻪ ﺍﻟﺪﺟﺎﺝ ﺑﺎﻟﻜﺮﻳﻤﺔ ﻭﺍﻟﺠﺒﻦ ﻟﻤﺪﺓ ٢ ﺇﻟﻰ ٣ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﺇﻟﻰ ﺃﻥ
ﻳﺬﻭﺏ ﺍﻟﺠﺒﻦ ﺛﻢ ﻗﺪﻣﻴﻪ

bassouma 11-05-2014 11:52 AM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
https://encrypted-tbn2.gstatic.com/i...jaN4ZYn2VS3_zQ

υм вtℓαα 11-05-2014 12:20 PM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
لذيذه
تسلم الايادي

إحساس إمرأة 11-05-2014 03:17 PM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...189849_962.gif

إحساس إمرأة 11-05-2014 03:18 PM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...189912_613.gif

بحــ العيون ــــــــر 11-05-2014 11:04 PM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...217883_896.gif

ام ارجواااااان 11-06-2014 09:40 PM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...Y4S6ph_iSGRuyw

Pinkesh210 11-20-2014 12:21 PM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...475312_895.gif

أسيرة زوجي 11-20-2014 02:35 PM

رد: فيله الدجاج بالكريمه والجبن
 
رووعة

بارك الله فيك


الساعة الآن 10:22 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .