منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطةالنودلز الصيني .. (https://naqatube.com/showthread.php?t=30270)

غلا الشوق 10-07-2010 07:35 AM

سلطةالنودلز الصيني ..
 
بسم الله الرحمن الرحيم















المقادير

3 أواق ملفوف أحضر

3 أوراق ملفوف أحمر

1 عبوة نودلز (500 جرام)

1 حبة فلفل اخضر

1 حبة فلفل احمر

1 حبة فلفل اصفر

1 حبة بصل اخضر

3 ملاعق زيت زيتون

2 ملعقة عصير ليمون

2 ملعقة صوص صويا

1 ملعقه سكر

2 ملعقة ثوم مفروم

4 ملاعق زنجبيل ،مبشور

1 حبة فلفل أخضر حار

2 عود كزبرة خضراء

2 ملعقة ملح

1 ملعقة فلفل اسود







طريقه التحضير

1-يقطع الملفوف الى شرائح رفيعة ،ويقطع الفلفل الى شرائح ،ويقطع البصل الى حلقات

2-توضع النولدلز مع الملوف والفلفل والبصل وتقلب.

3-يخلط الزيت مع عصير الليمون وصوص الصويا والسكر والثوم والزنجبيل والفلفل الاخضر والكزبرة والملح والفلفل ويقلب جيدا.

4-ثم تضاف النولدلز مع الصلصة السابقة وتوضع فى اناء التقديم


عواااااافي hwaml7

ام عائش 10-07-2010 07:49 AM

رد: سلطةالنودلز الصيني ..
 
تسلم ايدك ياهمس
بس هو ده يوم الاكل العالمي ؟؟؟؟؟؟؟

غلا الشوق 10-12-2010 12:52 AM

رد: سلطةالنودلز الصيني ..
 
شكرا للمرورك الكريم
والرد الاكرم

~~لحن الحياة~~ 10-12-2010 03:51 AM

رد: سلطةالنودلز الصيني ..
 
يسلموووووووووووووووووووووووووووووو
غاليتي

غلا الشوق 10-12-2010 11:08 AM

رد: سلطةالنودلز الصيني ..
 
شكرا للمرورك الكريم
والرد الاكرم

روح الورد 10-12-2010 08:03 PM

رد: سلطةالنودلز الصيني ..
 
تسلم الايااااااااااااااااااااادي همووووسه


الساعة الآن 11:41 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .