منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   سلطه المقليآت (https://naqatube.com/showthread.php?t=30269)

غلا الشوق 10-07-2010 07:33 AM

سلطه المقليآت
 
سلطه المقليآت



* المقآديرِ :


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...426020_606.png

- بطآطسِ
- فاصوليآ حمرآء
- جزرِ
-باذنجان
- فلفل روميِ
- بصلِ ابيضِ
- خيارِ
- حمصِ " بليله
- كرنب
- ملحِ
- ككزبره
- ممكرونه

( ككل هالمقآديرِ حسب رغبتسِ انتي و عدد عآيلتسِ http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...426021_458.gif )

* صوصِ السلطه :
- ملعققه مآيونيزِ
- علبتينِ زبآدي
- ملعقه طحينيه سآيله
" اذآ صآرِ معتسِ ثقيل حطي لبنِ شوي "

* للتزينِ :
خبزِ مقطعِ ( حق الفتوشٍ ) + كزبره + سمآقِ


* الطريقققه :

نقليِ البطآطسِ + البآذنجآنِ و نقطعِ الخيآرِ و البصل الابيضِ و الفلفلِ الرومي و نضيف عليهمِ الحمصِ + الفآصوليآ الحمرآ و نبشرِ الجزر و نسلقَ المككرونه


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...426019_866.png

نخلطِ الصوصِ و نضيفه للسلطه

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...426019_568.png

و نزينه ب الخبزِ و السمآقُ و الككزبره

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...426021_868.png

و نقدممهآإ


الساعة الآن 09:04 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .