|
فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
السلام عليكم حبايبي
هل اقدر اسوي رجيم وانا حامل بالشهر الثاني لان وزني زايد وانا حملي اللي قبل بعملية قيصرية اللي قد سوت رجيم ومايأثر تقولي ومشكورين |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
لا يوجد رجيم للحوامل
يوجد نظام غذائي يحافظ على الوزن أو يقلل منه أهم شيء إمتنعي عن السكريات والمأكولات السيئة |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
انتبهي من الريجيم
انتِ محتاجة تغذية الآن اطلبي من الدكتورة تسوي لك نظام غذائي وزي ماقالت أختي أم حمودي وعبودي امتنعي عن الوجبات السريعة وكثرة السكريات الله يقومك بالسلامة ويتمم لك على خير |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
وانا رايي من راي خواتي
وبحكم دراستي انصحك بكثره شرب المياه هي الععامل الاساسي لحرق الدهون |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
لاتسوين رجيم وانتي حامل حرام عليك تغذي وغذي البيبي
لاحقه ع الريجيم پعد الولاده والله يوفقك |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
حاولي تخلي اكلج خضار وبروتينات وفواكه وابعدي عن السمريات والنشويات والدهنيات. واشربي ماي كثير
ووقت الجوع اكلي تفاح او فاكهه |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
الله يجزاكن خير انا اللي استفدت
|
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
نصيحه مني نظمي اكلك وخليه صحي بدون حرمان خلي نص اكلك خضروات وفواكه
صغري الطبق الي تاكلي فيه وكلي بحرص ابعدي عن المقالي والوجبات السريعه والمعجنات والسكريات وحاولي تخلي عشائك لبن زبادي قليل الدسم وتفاحه والله يكتبلك الخير والصحه والسلامه دعواتك ليه بالشفاء |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
الله يحفظكم ويعطيكم العافية يا رب
ماقصرتوا الله يحفظ جنيني ويتم على وعليكم |
رد: فيه رجيم للحامل بالشهر الثاني
الله يعين على زيادة الوزن . انا كمان زايد وزني بس ما افكر في رجيم في الحمل
|
| الساعة الآن 09:47 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .