|
كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟ http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...125050_825.jpg إن العمل والحمل أمران شاقان في حد ذاتهما. وإذا أضفنا إلى هذه المعادلة الصيام، فإنك تطلبين أكثر من اللازم من نفسك وأنت حامل "لا يكلّف الله نفساً إلا وسعها"! قد يتسبب قضاء فترات طويلة متواصلة بدون أي طعام أو شراب بالتعب والإرهاق، لذا كوني رحيمة بنفسك. إذا قررت أن تصومي وكنت تعملين، جربي نفسك لمدة يوم أولاً؛ ولاحظي كيف تشعرين. إذا شعرت بالإعياء (التعب الشديد) أو الدوار (الدوخة) أو عدم وضوح الرؤية أو ضربات قلب غير منتظمة أو أي أعراض سلبية أخرى قد تقلقك، عليك إذاً كسر صيامك والاتصال فوراً بطبيبتك. في المراحل الأخيرة من الحمل، لا تترددي في الاتصال بطبيبتك في حال انتبهت إلى تغيير ملحوظ في حركة طفلك. إذا قررت الصيام قد تحتاجين إلى الحذر أكثر تجاه الأعمال التي قد ترهقك أو تتسبب في شعورك بالحر أو العطش. احرصي على أخذ الأمور ببساطة والحصول على عدد أكبر من الإستراحات. |
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
|
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
مشكوووووووووورة حبيبتي
|
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
طرح قيم حبيبتي مشكوووووووورة ورمضانك مبارك
hwaml13hwaml13hwaml13hwaml13 اختكم غفران |
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
اقتباس:
|
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
اقتباس:
|
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
اقتباس:
|
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
|
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
|
رد: كيف يمكنني التأقلم مع الصيام والعمل وأنا حامل؟
ربي يعطيج العافيه ع الموضوع القيم
|
| الساعة الآن 07:13 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .