هل تشعر أحياناً أن حياتك أصبحت ممله وغير مرضيه لك .. وسطحيه؟

لاتترعج كثيراً.. فقط عليك أن تتعلم أنهُ ليس هناك مايستدعي أن تترك

حياتك هكذا، بينما تستطيع أن تـُنعشـُها بطرق عديدة :

1- فكر في كل ماهو جميل حولك .. مثلاً إن الطبيعه تتكون من مهرجان لانهائي من
الجمال ابدأ بتوجيه نظركَ إلى السحاب وتابع حركتها بدقه وإمعان..هل هو أبيض
اللون أو يميل إلى الرمادي تأمل الجمال في كل ماهو حولك..

2- تعلم أن تـُحب الموسيقى الراقيه لِتضيف لمسة جمال إلى حياتك اِستمع الى مُوسيقى
الكلاسك تحتوي على نغمات جميله ورشيقه تتميز برقة الأحساس..

3- النوم شئ ضروري ولابد لك من النوم فلماذا لاتجعل حجرة نومكَ رشيقه جميله
ذات ألوان جذابه . احرص على أن يكون السرير والوساده مُريحين .. وقبل
أن تستسلم للنوم .. اشغل ذهنكَ بأفكارٍ جميله..

4- قـُل(لا) لكل شئ ٍسلبي في حياتك وحاول أن تكون إيجابيا وسوف تتمتع بالصحه
الجيده والحيويه الوافرة..

((وأخيراً))

ضع في اعتباركَ أن قدراتك أكبر مما تعرفها فأنت في الحقيقه مُتعدد الجوانب
والقدرات أكثر مما تظـُن أن عبارة (أنا أستطيع) هي الكلمه السحريه الرائعه
التى تفتح الأبواب المُغلقه وبهذهِ الكلمه أنت مُجتهد وتعتمد على نفسكَ وتتحمل
المسؤوليه ..
(هذي هي الشخصيه الجديده التى كانت مُختفيه بداخلك..الشخصيه التى ستدهشك
عندما تتعرف عليها وستـُدهش الآخرين من حولك)