منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   طريقة تحضير الإيدام الباكستاني (https://naqatube.com/showthread.php?t=295081)

سهام فرنسا 05-22-2014 09:14 PM

طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
http://eve.mrkzy.com/wp-content/them...220&w=450&zc=1


مقادير تحضير الإيدام الباكستاني :
• زيت
• بصلة كبيرة
• ثلاث فصوص ثوم
• أربع حبات طماطم كبيرة وكلما زادت الكمية كان أفضل
• فلفل حار اقل شي ست حبات
• لحم ويمكن استخدام الدجاج
• نص كأس عدس مسلوق
• صلصة طماطم
• بهارات الكاري الحارة
• وكمون مطحون
• القليل من الماء المغلي
طريقة تحضير الإيدام الباكستاني :
نبدأ أولا بعمل الصلصة نضع الزيت ونشعل النار حتى يسخن ثم يضاف البصل المفروم والثوم ويقلب
حتى يصبح لونه ذهبي ثم يضاف الطماطم والصلصة والبهارات والفلفل الحار وتترك على نار هادئة
عشر دقائق ثم نضيف اللحم
ونظيف كمية من الماء المغلي وتترك على نار هادئة حتى يقارب اللحم على النضج
عندما يقارب اللحم في الاستواء نخلط العدس المسلوق بمائه في الخلاط ونضيفه
إلى مرقه اللحم ويترك يغلي عشر دقائق
عند التقديم نزين الطبق بالكزبرة الخضراء المفرومة وممكن إضافة بيض مسلوق أو مكرونة
ويقدم مع الخبز أو الرز الأبيض والسلطة بالهناء والشفاء .

يستغرق طبخ او تحضير الإيدام الباكستاني 45 دقيقة و تكفي الكمية لحوالي 5 شخص .




منقول لعيونكم

jojo 123456 05-23-2014 12:20 PM

رد: طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
ممممممممممممم تسلم اديك

υм вtℓαα 05-23-2014 05:10 PM

رد: طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
وصفه شهيه
يسلمو

إحساس إمرأة 05-24-2014 06:40 PM

رد: طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...946027_583.gif

إحساس إمرأة 05-24-2014 06:41 PM

رد: طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...138735_204.gif

ام ارجواااااان 05-25-2014 02:01 AM

رد: طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...972256_160.jpg

سنيوريتا آني 05-25-2014 06:20 AM

رد: طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...988036_138.gif

دموع الليل 05-30-2014 10:00 PM

رد: طريقة تحضير الإيدام الباكستاني
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...476425_380.png


الساعة الآن 07:52 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .