منتديات حوامل النسائية - موضوع مهم يخص كل مقبله على عملية أطفال اﻷنابيب

بوجه عام، فإن اﻷ‌طباء يعتقدون أنه بمجرد حدوث إلتصاق البويضة بالرحم كأحد مراحل عملية الحقن المجهري، فﻼ‌ يوجد هناك أي شيء
يمكن أن تفعليه من أجل أن يكتمل الحمل ويتم بنجاح. وإذا كانت البويضة المخصبة سليمة وكان الرحم مهيئا لحدوث الحمل، فإن الحمل سوف ينجح، وإن لم يحدث ما سبق، فإن الحمل بالتأكيد لن يحدث. ومع ذلك فإن العﻼ‌ج باﻹ‌بر الصينية وغيرها من اﻷ‌ساليب الطبيعية قد تتماشى مع فكرة أن اﻹ‌لتزام بتناول غذاء مفيد قد تساعد بالفعل على إلتصاق البويضة بالرحم أثناء الحقن المجهري. توجد هناك العديد من اﻷ‌غذية التي ينصح بتناولها للمساعدة على إلتصاق البويضة بالرحم، ولكن ثمار الجوز واﻷ‌ناناس والبطاطا الحلوة هي من أهم هذه اﻷ‌طعمة. وبينما ﻻ‌ توجد العديد من اﻷ‌دلة العلمية التي تؤكد ما سبق، فإنه توجد العديد من اﻷ‌دلة التي تؤكدها الكثير من النساء الﻼ‌تي قمن بتجربة هذه اﻷ‌طعمة المفيدة للحقن المجهري والتي أدت في النهاية إلى إتمام الحمل بنجاح.معظم أنواع الجوز تحتوي على مستويات عالية من اﻷ‌وميجا ثري وهو أحد اﻷ‌حماض الدهنية، وهو يساعد على عﻼ‌ج ضعف الخصوبة بشكل عام. وفي واقع اﻷ‌مر، فإنه من قديم اﻷ‌زل قد تم الربط بين زيادة الخصوبة وتناول الجوز. وهذه اﻷ‌حماض الدهنية الموجودة في الجوز تساعد على رفع وزيادة نشاط الهرمونات المسئولة عن الحمل، كما إنها من الممكن أن تساعد أيضا على إنتظام الدورة الشهرية. ويحتوي الجوز أيضا على كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن، وبالتالي فهي أيضا يمكن أن تعالج ضعف الخصوبة مما يزيد من فرص نجاح الحقن المجهري.وبينما ﻻ‌ نعرف بالتحديد لماذا يساعد الجوز في رفع نسب نجاح الحقن المجهري. فإن هناك العديد من خبرات السيدات التي تؤكد أهمية تناول الجوز أثناء هذه الفترة. والبعض يعتقد أن اﻷ‌حماض الدهنية من النوع أوميجا ثري وفيتامين ب الموجودة في الجوز تساعد على إلتصاق البويضة بالرحم.العديد من السيدات والمختصين بالعﻼ‌جات العشبية يؤكدون على قدرة اﻷ‌ناناس على المساعدة في إلتصاق البويضة بالرحم أثناء الحقن المجهري. ﻷ‌نه توجد مادة في اﻷ‌ناناس، وهي مادة تحتوي على تركيزات عالية من مضادات اﻹ‌لتهاب كما أن هذه المادة تزيد من إفرازات عنق الرحم المخاطية. والزيادة في هذه اﻹ‌فرازات يمكن أن تؤدي إلى أن يساعد الرحم على إلتصاق البويضة به بشكل أفضل. مما قد يؤدي إلى زيادة فرص إلتصاق البويضة ونجاح الحقن المجهري. وتكون هذه المواد النافعة مركزة بنسب أكبر في قلب ثمرة اﻷ‌ناناس، ولذلك فإن العديد من المختصين ينصحون بتناول ثمرة اﻷ‌ناناس بأكملها باﻹ‌ضافة إلى القلب.من اﻷ‌مور اﻷ‌خرى الهامة، هل يوجد ما يكفي من اﻷ‌دلة على أن شرب عصير اﻷ‌ناناس بكميات كبيرة قد يسبب المغص وقد يؤدي إلى حدوث اﻹ‌جهاض. ﻻ‌ توجد أية مخاطر على اﻹ‌طﻼ‌ق من هذا اﻷ‌مر إذا كنت تتناولين طبقا صغيرا من اﻷ‌ناناس يوميا. وهو لن يكون مركزا بنفس الدرجة مثل العصير. كما يجب عليك التأكد من عدم اﻹ‌سراف في تناول الفاكهة بوجه عام.توجد حقيقة هامة بخصوص الخصوبة. وهي أن النساء الﻼ‌تي يتناولن البطاطا الحلوة يوميا، يحدث لديهن أعلى معدﻻ‌ت وﻻ‌دة للتوائم في العالم. وهذا النوع من البطاطا الحلوة يختلف عن اﻷ‌نواع العادية وهو يزرع في نيجيريا، وهو يحتوي على مواد كيمياوية تتشابه مع هرمونات اﻻ‌ستروجين والبروجسترون. وهي من الممكن أن تؤدي إلى إنطﻼ‌ق أكثر من بويضة واحدة أثناء الدورة الشهرية، وهذا هو السبب في أن النساء الﻼ‌تي يتناولن البطاطا الحلوة يحدث لديهن وﻻ‌دات التوائم، وهي أيضا يمكن أن تساعد على إلتصاق البويضة بالرحم أثناء الحقن المجهري عن طريق زيادة مستوى البروجسترون في الثلث اﻷ‌ول من الحمل.وعلى الرغم من أن كل هذه اﻷ‌غذية مفيدة في حدوث إلتصاق البويضة بالرحم أثناء الحقن المجهري، فإنه من اﻷ‌مور الهامة أيضا التي يمكنك أن تفعليها هي تناول الطعام الصحي، والغذاء المتوازن بطريقة مستمرة. والحفاظ على صحة جسمك بطريقة جيدة هو أمر أساسي للحفاظ على الرحم وعلى الجنين بصحة جيدة. تناولي ما يكفيك من الفواكه والخضروات المختلفة، والحبوب الكاملة، والبروتين الغني بالدهون، وأحصلي على ما يكفيك من اﻷ‌لبان كاملة الدسم يوميا. باﻹ‌ضافة إلى أنه يجب عليك المشاركة في التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي. وهذه الرياضات الخفيفة مفيدة جدا في نجاح الحقن المجهري.عادل الطيب*

منقووول