|
الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
السلام عليكم ان شاء الله بخير. الرجيم والرجيم ااااااااااااااااه على الرجيم صار شغلنا الشاغل نبحث ونبحث المهم انقاص الوزن وقراءة كثير معلومات ورجيمات حبيت اجرب واواضب على واحد منهم بدون ما احرم نفسي طبعا ....... الرجيم الاولّّّ * رجيم الكمون* وطريقةتحضيره كالاتي كنت املئ حلا بالماء واضعها تسخن واجيب كمون مش مطحون اغسله كمية فنجان شاي كمون وافرغه باحلا ممبعد نجيب شرائح صغيرة زنجبيل طازج ومعليش مبشور اخليهم يغلو 10دقائق مليح ممبعد نجيب ليمونة كبيرة واقطعها شرائح او مربعات صغار واضيفهم يغلو معهم 5 دقائق على نار متوسطة وياريت تغطون الحلا قبل اطفاء النار او طول مدة الغلي . بعدين اصبر عليه ربع ساعة واصفي قيمة كاس وازيد عليه ملعقة كمون مطحون وشوي قرفة وما احليه ابدا نتايجه وااااااااااااااااااااااااو افطر بيه او اشربه ساعة قبل الاكل وطول اليوم اصفيه واشرب واكل عادي المهم ساعة قبل الاكل تلاحظين بعد اول اسبوع خفة فظيعة ونقص ملحوظ بالوزن. * الرجيم الثاني* عصير الليمون وقشره طريقة التحضير و الكمية ليوم بس عشان يبقى طازج بحلى املاها بالماء بعدين اسخنها واعصر ليمونتين الى ثلاث ليمونات واضيفهم للماء السخن وهو على النار واقطه القشور قطع صغيرة واضيفهم عليهم واخليهم يغلو على نار متوسطة مدة 10 الى 15 دقائق واغطي الحلى. واتركه يبرد واصفي واشرب كلما سنحت لي الفرصة و المهم يخلص بيوم واحد وكل يوم اعيد العصير دا وراح تشوفين النتائج بعينيك وراح تنبسطي اكيد المهم الارادة والمواضبة . |
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
|
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
يعطيك الف عافية
|
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
مشكورة حبيبتي
في انتظار جديدك دوما |
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
مشكورة أختي على هدا الطرح الجميل
|
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
اقتباس:
الف شكر حبيبتي مشكورة على مرورك العطر |
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
اقتباس:
الله يعافيك حبيبتي نورتيني بمرورك وردك |
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
اقتباس:
مشكورة ان شاء الله حبيبتي نورتيني بمرورك العطر وردك |
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
اقتباس:
مشكورة حبيبتي يعطيكي الف عافية نورتيني |
رد: الله الله على هاذ الرجيم عن تجربة
|
| الساعة الآن 10:22 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .