|
اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
بنات كل وحده تكتب اهتمامها بنفسها في الاربعين مش قصدي الاكل وكذا اللي اقصده خلطات تفتيح الجسم والرياضة متى بديتي فيها ؟ وكيف جدولك؟
ومتى تبدي تسوي رياضة المشي بعد الولادة وكذا خلوني استفيد منكم حامل وبكرية اجمع معلومات |
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
34مشاهدةةة بدون تعليق معقولة
|
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
موضوعك مهم ومفيد فعلا لازم نستفيد من تجارب الاخرين
والاهتمام بالجسم بعد الولادة شئ مهم |
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
السلام عليكم
فعلا بعد الولادة بيكون الجسم تغير 380 درجة ولاكن بيبدأ العناية بالجسم من وقت الولادة بانك لاتدفعين الا اثناء الطلق فقط حتى لا يهبط الرحم..وتجلسبن تعانى من بعد الولادة من هبوط الرحم لاقدر الله أما خلطات فهذه كلها تتلخص فى النظافة بالاستحمام ثم الترطيب المستمر وافضل المرطبات..كريم الكولاجين الخاص بتشققات البطن والارداف وللتفتيح ..البشرة راح تفتح عندما تقل هرمونات الحمل واثرها عقب الاربعين تفتحى تدريجى وطبعا الاكل الزين هو الخضروات والبروتينات بانواعها وتدفى زين حتى فى اواخر النفاس لا تستهيينين والله يهنيكى...ودعواتك لى |
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
ان شاااااااااااااااااااء الله البنااااااااااااااااااات يتفاااااااااااااااعلون معااااااااااااااااااكي
وموضوع مميز بس ماااعندي خبره ان شاااااااااااااااااااء الله يرزقني ولا يحرمني وكل محررررررررروم ياااااااااارب |
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
انا بعد ماولدت رحت لدكتور اسوي دايت عنده انزل وزني والحمدالله لحد اليوم من الولاده نازله ١٣ كيلو وبعد اسبوع من الولاده جبت وحده اتسويلي مساج والله ارتحت وجسمي ارتاح رجعت لحيويتي وبعد اسبوعين من الولاده رحت سويت حمام مغربي وبعدها بسبوع يعني امس رحت وسويت حمام مغربي وايد نفعني خاصه للاماكن اللي اسمرت بعد الولاده فتحت الحمدالله واخذت كريم من صيدليه بوتس كريم مرطب ومبيض كل يوم احطه على بطني لانه مسمر وايد بس واحاولقد ما اقدر اشرب زنجبيل وفكل مره اتسبح لازم افرك جسمي بليمونه وعندي سكراب حلو انا مسويته مكوناته عباره عن رز مطحون وكركم جسم وزيت اللوز وزيت الجلسرين وملح خشن وكريم جلسرين وعصير ليمونه هذي مكونات السكراب بعد الحمام افرك جسمي عدل عدل وتعالي شوفي النعومه لانه كله زيوت وينضف الجسم
|
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
مشكورين ع النصائح اخواتي
انا قلت برنامجي بعد اسبوعين بيدا ع الخفيف بخلطة تفتيح الرقبة والوجه يوميا والمغربي اسبوعيا لانه سر البياضضض وطبعا الترطيب يومممميا |
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
بنات حبيت اضيف شي انا اليوم جربت شي خطير والحمدالله وايد بينت فرق اسكينول ليمون وقطعه قطن المربعات الكبار والله حكيت صدري وبطني انصدمت من لون القطن وصاااااخه مع اني مسويه مرتين حمام مغربي ولاحظت بطني فتح وصدري جربوو والله بتحسوون بفرق
|
رد: اهتمام الحامل بجسمها بعد فترة الاربعين
تجارب رائعة
والكل رح يستفيد منها شكرا للي طرحت الموضوع |
| الساعة الآن 04:23 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .