|
تمدد الجلد عند الحوامل
غيرى من نظامك الغذائى أثناء الحمل وبعد الولاده حتى تتجنبى تمدد الجلد
1-أحرصى على تناول الأغذيه الغنيه بمضادات الأكسده وفيتامينa وفيتامين eوأوميجا3 2-تناولى فى اليوم مالا يقل عن 8أكواب ماء وقللى قدر الأمكان المشروبات المنبهه 3- أحرصى على تناول الخضروات والفاكهه وأشربى الاعشاب الطبعيه 4-حاولى ممارسه التمارين الرياضيه بعد أستشارة الطبيب 5-تابعى زياده وزنك وابعدى عن مقولة (أنك بتأكلى لأثنين ) لابد من نظام تجميلى للجلد |
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
|
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
|
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
شكرن عزيزتي على مجهودك
|
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه
|
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
|
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
|
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
|
رد: تمدد الجلد عند الحوامل
|
| الساعة الآن 11:54 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .